Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у купус (сиров)?
купус (сиров) садржи:
- 27.00 калорија (купус (сиров) - Храна 100г)
- 4.80 г угљених хидрата (купус (сиров) - Храна 100г)
- 0.20 г масти (купус (сиров) - Храна 100г)
- 1.40 г Протеини (купус (сиров) - Храна 100г)
минерали
купус (сиров) садржи:- 55.00 мг калцијума (купус (сиров) - Храна 100г)
- 0.50 мг гвожђа (купус (сиров) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (купус (сиров) - Храна 100г)
- 32.00 мг фосфора (купус (сиров) - Храна 100г)
- 260.00 мг калијума (купус (сиров) - Храна 100г)
- 13.00 мг натријума (купус (сиров) - Храна 100г)
витамини
купус (сиров) садржи:- 0.02 мг витамина (ретинол или каротен) (купус (сиров) - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (купус (сиров) - Храна 100г)
- 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин (купус (сиров) - Храна 100г)
- 0.15 мг витамина Б6 или пиридоксин (купус (сиров) - Храна 100г)
- 50.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (купус (сиров) - храна 100г)
- 0.70 мг витамина Е или токоферол (купус (сиров) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Који производи од меса имају најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које шкољке, ракови итд имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које шкољке, ракови итд имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које шећера и шећерне деривати имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које шећера и шећерне деривати имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које ферментисани сиреви имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које ферментисани сиреви имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које ферментисани млечни, крем, итд има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које слатководна риба имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које слатководна риба има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које птице имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које птице имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које поврће и поврће производи имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које поврће и поврће производи имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које морске рибе имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које морске рибе имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које млеко има најмањи фосфор?
>> Храна богата фосфором Које млеко има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које месо има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које месо има највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Које меса имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које масти и масне супстанце имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које масти и масне супстанце имају највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Које житарице и производи од житарица имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које житарице и производи имају најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које живине јаја имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које живине јаја имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које воће и поврће производи имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које воће и поврће производи имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која храна има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Која храна има највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Која живине има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која живина има најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која дивљачи има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Која дивљачи има највише фосфора?
види такође:
Дијета Без калцијума Које неспремни - сирово поврће имају најмање калцијум?ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које поврће и поврће производи имају најмање угљене хидрате?
ВИТАМИН Ц у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Ц?
ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Б6?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Б1?
ВИТАМИН у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина А?
ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
Храна богата натријумом Које поврће и поврће производи имају највише НАТРИЈУМ?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамине?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
датуми (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеница гриз ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (конзервирана у соку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
туњевине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бомбона (у просеку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кефир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
морске алге (суво) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслиново уље ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телетина полумасно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
малина џем у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сируп ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поморанџе (свеж сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринчане пахуљице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана туњевина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у датуми (свеже)?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у пшеница гриз?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у кромпир (сирови)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у парадајз у конзервама?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у ананас (конзервирана у соку)?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у јесетра?