Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у краставац?
краставац садржи:
- 31.00 калорија (краставац - Храна 100г)
- 6.00 г угљених хидрата (краставац - Храна 100г)
- 0.20 г масти (краставац - Храна 100г)
- 1.30 г Протеини (краставац - Храна 100г)
минерали
краставац садржи:- 21.00 мг калцијума (краставац - Храна 100г)
- 0.80 мг гвожђа (краставац - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (краставац - Храна 100г)
- 30.00 мг фосфора (краставац - Храна 100г)
- 400.00 мг калијума (краставац - Храна 100г)
- 3.00 мг натријума (краставац - Храна 100г)
витамини
краставац садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (краставац - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (краставац - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин (краставац - Храна 100г)
- 0.11 мг витамина Б6 или пиридоксин (краставац - Храна 100г)
- 10.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (краставац - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (краставац - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Који производи од меса имају најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које шкољке, ракови итд имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које шкољке, ракови итд имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које шећера и шећерне деривати имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које шећера и шећерне деривати имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које ферментисани сиреви имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које ферментисани сиреви имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које ферментисани млечни, крем, итд има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које слатководна риба имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које слатководна риба има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које птице имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које птице имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које поврће и поврће производи имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које поврће и поврће производи имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које морске рибе имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које морске рибе имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које млеко има најмањи фосфор?
>> Храна богата фосфором Које млеко има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које месо има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које месо има највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Које меса имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које масти и масне супстанце имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које масти и масне супстанце имају највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Које житарице и производи од житарица имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које житарице и производи имају најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које живине јаја имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које живине јаја имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које воће и поврће производи имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које воће и поврће производи имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која храна има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Која храна има највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Која живине има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која живина има најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која дивљачи има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Која дивљачи има највише фосфора?
види такође:
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина А?Витамин Б6 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б6?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које неспремни - сирово поврће имају најмање калијума?
ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које неспремни - сирово поврће имају најмањи протеин?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише витамине Б1?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише Минерали?
МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање минерале?
Храна богата гвожђем Које неспремни - сирово поврће имају највише гвожђа?
ВИТАМИНИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамине?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калијума?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
кромпир (кувано, огуљен) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пармезан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
наранџаста (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
биљно уље (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грашак (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
какао у праху ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ражани хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињске шницле ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
глазирана зрна пиринча, сирово ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам брашна ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телећа котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслине (посољен) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
празилук (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у кромпир (кувано, огуљен)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у пармезан?
Масти у храни. Колико масти постоји у наранџаста (свеже)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у биљно уље (просек)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо томатое (кувана, конзервирана)?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у грашак (кувана, конзервирана)?