Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у краставац?
краставац садржи:
- 31.00 калорија (краставац - Храна 100г)
- 6.00 г угљених хидрата (краставац - Храна 100г)
- 0.20 г масти (краставац - Храна 100г)
- 1.30 г Протеини (краставац - Храна 100г)
минерали
краставац садржи:- 21.00 мг калцијума (краставац - Храна 100г)
- 0.80 мг гвожђа (краставац - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (краставац - Храна 100г)
- 30.00 мг фосфора (краставац - Храна 100г)
- 400.00 мг калијума (краставац - Храна 100г)
- 3.00 мг натријума (краставац - Храна 100г)
витамини
краставац садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (краставац - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (краставац - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин (краставац - Храна 100г)
- 0.11 мг витамина Б6 или пиридоксин (краставац - Храна 100г)
- 10.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (краставац - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (краставац - Храна 100г)
>> Намирнице богате магнезијумом тога шећера и шећер деривати имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Који производи од меса имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Који производи од меса има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које шкољке, ракови итд имају најмање магнезијум?
>> Намирнице богате магнезијумом Које шкољке, ракови итд имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које шећера и шећерне деривати имају најмање магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које ферментисани сиреви имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које ферментисани сиреви имају највише магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Које ферментисани млечни, крем, итд има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које слатководна риба имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које слатководна риба има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које птице имају најмање магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Које птице имају највише магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које поврће и поврће производи имају најмање магнезијум?
>> Намирнице богате магнезијумом Које поврће и поврће производи имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које морске рибе имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које морске рибе имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које млеко има најмањи магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које млеко има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које месо има најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које месо има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које масти и масне супстанце имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које масти и масне супстанце имају највише магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које житарице и производи од житарица имају највише магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које житарице и производи имају најмање магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које живине јаја имају најмање магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Које живине јаја имају највише магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које воће и поврће производи имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које воће и поврће производи имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Која храна има најмање магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Која храна има највише магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Која живине има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Која живина има најмање магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Која дивљачи има најмање магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Која дивљачи има највише магнезијума?
види такође:
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Е?ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које неспремни - сирово поврће имају најмање угљене хидрате?
Витамин Б6 у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Б6?
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
Храна богата калцијумом Које неспремни - сирово поврће има највише калцијума?
ВИТАМИН у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина А?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина А?
Витамини и минерали у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина и минерала?
Храна богата калцијумом Које поврће и поврће производи имају највише калцијум?
Храна богата угљеним хидратима Што спремнији - прерађено поврће имају највише угљене хидрате?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
дивља свиња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бадем (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана туњевина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Цео пилетина јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кувана рибља ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
какао у праху ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (домаћи) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагода (џем) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
брескве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
огрозд (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсија (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Цео пилетина јаје 48 г ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилетина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
наранџаста (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
путер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у дивља свиња?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у харинга (свеже)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у бадем (сува)?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у јогурт?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у конзервирана туњевина?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у Цео пилетина јаје 100 гр?