Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у боранија, сирово?
боранија, сирово садржи:
- 331.00 калорија (боранија, сирово - Храна 100г)
- 58.80 г угљених хидрата (боранија, сирово - Храна 100г)
- 1.60 г масти (боранија, сирово - Храна 100г)
- 20.20 г Протеини (боранија, сирово - Храна 100г)
минерали
боранија, сирово садржи:- 122.00 мг калцијума (боранија, сирово - Храна 100г)
- 6.40 мг гвожђа (боранија, сирово - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (боранија, сирово - Храна 100г)
- 415.00 мг фосфора (боранија, сирово - Храна 100г)
- 1160.00 мг калијума (боранија, сирово - Храна 100г)
- 20.00 мг натријума (боранија, сирово - Храна 100г)
витамини
боранија, сирово садржи:- 0.20 мг витамина (ретинол или каротен) (боранија, сирово - Храна 100г)
- 0.58 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (боранија, сирово - Храна 100г)
- 0.20 мг витамина Б2 или Рибофлавин (боранија, сирово - Храна 100г)
- 0.28 мг витамина Б6 или пиридоксин (боранија, сирово - Храна 100г)
- 2.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (боранија, сирово - храна 100г)
- 4.00 мг витамина Е или токоферол (боранија, сирово - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Који производи од меса имају најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које шкољке, ракови итд имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које шкољке, ракови итд имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које шећера и шећерне деривати имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које шећера и шећерне деривати имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које ферментисани сиреви имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које ферментисани сиреви имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које ферментисани млечни, крем, итд има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које слатководна риба имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које слатководна риба има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које птице имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које птице имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које поврће и поврће производи имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које поврће и поврће производи имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које морске рибе имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које морске рибе имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које млеко има најмањи фосфор?
>> Храна богата фосфором Које млеко има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које месо има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које месо има највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Које меса имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које масти и масне супстанце имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које масти и масне супстанце имају највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Које житарице и производи од житарица имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које житарице и производи имају најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које живине јаја имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које живине јаја имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које воће и поврће производи имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које воће и поврће производи имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која храна има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Која храна има највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Која живине има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која живина има најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која дивљачи има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Која дивљачи има највише фосфора?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Што спремнији - прерађено поврће има најмање протеина?Витамин Б6 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б6?
ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Што спремнији - прерађено поврће имају најмање угљене хидрате?
ВИТАМИН у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина А?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калорија?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које поврће и поврће производи имају најмање угљене хидрате?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина А?
Храна богата калцијумом Које неспремни - сирово поврће има највише калцијума?
Витамини и минерали у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамина и минерала?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
конзервирана краба ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лешник (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (домаћи) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
датуме, осушеним шећера ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шав ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели рафинисани шећер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сок од грејпфрута у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кувана рибља ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Кокошка је жуманце 100 г ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана туњевина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
колач са јабукама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсија (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ротква (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринчано брашно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам брашна ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ракови у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црне маслине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у конзервирана краба?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у пасуљ?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у лешник (сува)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у оваца масти?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у патка јаје 100 гр?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у мајонез (домаћи)?