ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у џемови (просек)?
џемови (просек) садржи:
- 284.00 калорија (џемови (просек) - Храна 100г)
- 70.10 г угљених хидрата (џемови (просек) - Храна 100г)
- 0.20 г масти (џемови (просек) - Храна 100г)
- 0.30 г Протеини (џемови (просек) - Храна 100г)
минерали
џемови (просек) садржи:- 15.00 мг калцијума (џемови (просек) - Храна 100г)
- 0.20 мг гвожђа (џемови (просек) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (џемови (просек) - Храна 100г)
- 12.00 мг фосфора (џемови (просек) - Храна 100г)
- 112.00 мг калијума (џемови (просек) - Храна 100г)
- 14.00 мг натријума (џемови (просек) - Храна 100г)
витамини
џемови (просек) садржи:- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (џемови (просек) - Храна 100г)
- 0.20 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (џемови (просек) - Храна 100г)
- 0.02 мг витамина Б2 или Рибофлавин (џемови (просек) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (џемови (просек) - Храна 100г)
- 0.40 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (џемови (просек) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (џемови (просек) - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Који производи од меса имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Који производи од меса имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које шећера и шећерне деривати имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шећера и шећерне деривати имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које слатководна риба имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које птице имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које птице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које намирнице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које морске рибе имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које млеко има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које млеко има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које месо има највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које масти и масне супстанце имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које масноћа и масних материја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које житарице и производи од житарица имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које живине јаја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине јаја имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која храна има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Која живина има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која дивљачи има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Која дивљачи има највише калорија?
види такође:
ВИТАМИН Ц у храни Које неспремни - сирово шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Ц?ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које шећера и шећерне деривати имају најмање калијума?
ВИТАМИН Е у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Е?
Витамини и минерали у храни Које неспремни - сирово шећера и шећерне деривати имају највише витамина и минерала?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати која је припремила - прерађени шећер и шећер деривати имају најмање угљене хидрате?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађени шећер и шећер деривати имају најмање витамина Б2?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађени шећер и шећер деривати имају највише витамина Е?
ХРАНА за мршављење Које шећера и шећерне деривати имају најмање масти?
Витамин Б6 у храни Што спремнији - прерађени шећер и шећер деривати имају највише витамина Б6?
ВИТАМИНИ у храни Што спремнији - прерађени шећер и шећер деривати имају најмање витамине?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ражани хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рен (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша пахуљица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслинасто зелена (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свеж бели сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеница гриз ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
власац (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соја клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сируп ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
брескве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина крста ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бундева ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруза зрно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвена паприка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (кувана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бри ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у кромпир (чипс)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у ражани хлеб?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у рен (сиров)?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у овсена каша пахуљица?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у маслинасто зелена (свеже)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у свеж бели сир?