Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо колач са јабукама?
колач са јабукама садржи:
- 252.00 калорија (колач са јабукама - Храна 100г)
- 39.50 г угљених хидрата (колач са јабукама - Храна 100г)
- 2.10 г масти (колач са јабукама - Храна 100г)
- 7.00 г Протеини (колач са јабукама - Храна 100г)
минерали
колач са јабукама садржи:- 0.40 мг калцијума (колач са јабукама - Храна 100г)
- 0.00 мг гвожђа (колач са јабукама - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (колач са јабукама - Храна 100г)
- 0.00 мг фосфора (колач са јабукама - Храна 100г)
- 0.00 мг калијума (колач са јабукама - Храна 100г)
- 0.10 мг натријума (колач са јабукама - Храна 100г)
витамини
колач са јабукама садржи:- 0.03 мг витамина (ретинол или каротен) (колач са јабукама - Храна 100г)
- 0.02 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (колач са јабукама - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б2 или Рибофлавин (колач са јабукама - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (колач са јабукама - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (колач са јабукама - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (колач са јабукама - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају најмање фосфора?Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађени житарице и производи од житарица имају најмање витамина Б2?
Храна богата натријумом Што спремнији - прерађени житарице и производи имају највише натријума?
Храна богата гвожђем Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
Храна богата натријумом Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише натријума?
Витамини и минерали у храни Које житарице и производи имају најмање витамина и минерала?
Намирнице богате магнезијумом Које житарице и производи од житарица имају највише магнезијум?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - прерађени житарице и производи од житарица имају најмање минерале?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају најмање калијума?
Витамин Б6 у храни Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају највише витамина Б6?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
харинга (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
огрозд (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејпфрута (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лешник (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ража ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињске шницле ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
живина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеничне клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сируп ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвенперка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
корњача ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орах (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боровница, конзервирана кувана ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
штука ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
жуте лисичарка печурке ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кисела павлака са 35% млечне масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у харинга (димљени)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у патка јаје 100 гр?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у орада?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у огрозд (свеже)?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у грејпфрута (свеже сок)?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у лешник (сува)?