ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у харинга (маринирана)?
харинга (маринирана) садржи:
- 204.00 калорија (харинга (маринирана) - Храна 100г)
- 1.10 г угљених хидрата (харинга (маринирана) - Храна 100г)
- 1.40 г масти (харинга (маринирана) - Храна 100г)
- 18.30 г Протеини (харинга (маринирана) - Храна 100г)
минерали
харинга (маринирана) садржи:- 30.00 мг калцијума (харинга (маринирана) - Храна 100г)
- 0.90 мг гвожђа (харинга (маринирана) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (харинга (маринирана) - Храна 100г)
- 150.00 мг фосфора (харинга (маринирана) - Храна 100г)
- 285.00 мг калијума (харинга (маринирана) - Храна 100г)
- 1000.00 мг натријума (харинга (маринирана) - Храна 100г)
витамини
харинга (маринирана) садржи:- 0.05 мг витамина (ретинол или каротен) (харинга (маринирана) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (харинга (маринирана) - Храна 100г)
- 0.08 мг витамина Б2 или Рибофлавин (харинга (маринирана) - Храна 100г)
- 0.15 мг витамина Б6 или пиридоксин (харинга (маринирана) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (харинга (маринирана) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (харинга (маринирана) - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Који производи од меса имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Који производи од меса имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које шећера и шећерне деривати имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шећера и шећерне деривати имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које слатководна риба имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које птице имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које птице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које намирнице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које морске рибе имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које млеко има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које млеко има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које месо има највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које масти и масне супстанце имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које масноћа и масних материја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које житарице и производи од житарица имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које живине јаја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине јаја имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која храна има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Која живина има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која дивљачи има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Која дивљачи има највише калорија?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Што спремнији - прерађено морске рибе имају најмање калијума?Витамини и минерали у храни Које морске рибе имају најмање витамина и минерала?
Намирнице богате магнезијумом Које неспремни - сирове морске рибе имају највише магнезијума?
Витамини и минерали у храни која је припремила - прерађено морске рибе имају највише витамина и минерала?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено морске рибе имају најмање калорија?
ВИТАМИН Е у храни Које неспремни - сирове морске рибе имају највише витамина Е?
МИНЕРАЛИ у храни Које морске рибе имају најмање минерале?
Храна богата протеинима Што спремнији - прерађено морске рибе имају највише протеина?
Витамини и минерали у храни Које неспремни - сирове морске рибе имају највише витамина и минерала?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено морске рибе имају највише калорија?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
грејп (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
блитва ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телећа котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
туњевине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (пржена) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рен (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боровница, конзервирана кувана ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели лук (сијалица) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
глазирана зрна пиринча, кувани ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сок од грејпфрута у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маргарин (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (кувана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телетина полумасно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивљи патак ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у грејп (свеже)?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у блитва?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у харинга (димљени)?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у јастог (свеже)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у спанаћ (сиров)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у телећа котлета?