Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened?
maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened ina 0.11 mg vitamini A (retinol au carotene) (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened ina:
- 149.00 kalori (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
- 10.40 g wanga (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
- 8.60 g mafuta (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
- 7.50 g Protini (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
Madini
Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened ina:- 243.00 mg kalsiamu (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
- 0.20 mg chuma (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
- 195.00 mg fosforasi (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
- 260.00 mg potasiamu (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
- 95.00 mg sodiamu (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
Vitamini
Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened ina:- 0.11 mg vitamini A (retinol au carotene) (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
- 0.06 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
- 0.36 mg vitamini B2 au riboflauini (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
- 0.03 mg vitamini B6 au pyridoxine (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
- 1.50 mg ya vitamini C au asidi askobiki (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened - Chakula 100g)
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari na vitamini derivatives zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari na vitamini derivatives angalau?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo ndege wana vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo maziwa ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina zaidi vitamini?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na zaidi ya vitamini?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya vitamini?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya vitamini?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini angalau?
Angalia pia:
VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo ina maziwa sodiamu zaidi?VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina B6 wengi vitamini?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ana Barua wengi vitamini?
MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina magnesiamu angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina angalau vitamini C?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina vitamini angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo ina maziwa mafuta angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ana C wengi vitamini?
VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina wanga wengi?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina angalau vitamini B6?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Nyeusi mkate ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Strawberry (jam) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mare wa maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Loin ya nyama ya nguruwe ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta ya mboga (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mananasi (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Blueberry, makopo stewed ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi Maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Raspberries (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pipi (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage ya kijani, mbichi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kupikwa Bacon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jelly (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuchemsha salted ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tarehe, kavu katika sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Machungwa (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe maharage ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Raspberry jam katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika nyeusi mkate?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika strawberry (jam)?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika mare wa maziwa?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika loin ya nyama ya nguruwe?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika mafuta ya mboga (wastani)?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika mananasi (safi)?