vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika komamanga, tamu komamanga (safi)?
komamanga, tamu komamanga (safi) ina 0.02 mg vitamini B2 au riboflauini (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
Komamanga, tamu komamanga (safi) ina:
- 32.00 kalori (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 g mafuta (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
- 0.30 g Protini (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
Madini
Komamanga, tamu komamanga (safi) ina:- 11.00 mg kalsiamu (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
- 0.60 mg chuma (komamanga, tamu komamanga (safi) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
- 100.00 mg fosforasi (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg sodiamu (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
Vitamini
Komamanga, tamu komamanga (safi) ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
- 0.02 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
- 0.02 mg vitamini B2 au riboflauini (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
- 4.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (komamanga, tamu komamanga (safi) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (komamanga, tamu komamanga (safi) - Chakula 100g)
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari na derivatives B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau ya B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau ya B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo ina maziwa B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini B2 zaidi?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B2?
Angalia pia:
MLO BILA CALCIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na kalsiamu angalau?VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini B6 zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo matunda na bidhaa matunda na fosforasi zaidi?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na vitamini angalau?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - matunda ya kusindika na vitamini zaidi?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na madini zaidi?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - matunda ya kusindika na vitamini angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo tayari - matunda ya kusindika mafuta na angalau?
MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na magnesiamu angalau?
VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na sodium zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Makopo tonfisk ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeusi mizaituni (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Figili (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi kuvuta ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuchapwa cream ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuki ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Compote wa matunda mbalimbali, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Blueberry, makopo stewed ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brie ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kware ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Greens ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karoti (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tango ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe mkate wa ngano ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pears (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tarehe, kavu katika sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chives (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lettuce ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika makopo tonfisk?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika nyeusi mizaituni (safi)?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika figili (mbichi)?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika ghafi kuvuta ham?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika kuchapwa cream?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika kuki?