Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika kondoo (nusu mafuta)?
kondoo (nusu mafuta) ina 0.00 mg magnesiamu (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
Kondoo (nusu mafuta) ina:
- 237.00 kalori (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
- 18.70 g mafuta (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
- 17.00 g Protini (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
Madini
Kondoo (nusu mafuta) ina:- 10.00 mg kalsiamu (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
- 2.50 mg chuma (kondoo (nusu mafuta) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
- 170.00 mg fosforasi (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
- 300.00 mg potasiamu (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
- 80.00 mg sodiamu (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
Vitamini
Kondoo (nusu mafuta) ina:- 0.03 mg vitamini A (retinol au carotene) (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
- 0.20 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
- 0.21 mg vitamini B2 au riboflauini (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
- 0.30 mg vitamini B6 au pyridoxine (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
- 1.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (kondoo (nusu mafuta) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (kondoo (nusu mafuta) - Chakula 100g)
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA ipi kuku mayai na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM ipi kuku mayai na magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA ipi kuku ana magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM ipi kuku ana magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo nyama ina magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo nyama ina magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo ndege na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo ndege na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo mawindo ina magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo mawindo ina magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo maji safi samaki na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo maji safi samaki na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo ina maziwa magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo ina maziwa magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo ina chakula magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo ina chakula magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo fermented jibini na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo fermented jibini na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na magnesiamu angalau?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo bidhaa za nyama na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo bidhaa za nyama ina magnesiamu zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo baharini samaki na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo baharini samaki na magnesiamu angalau?
Angalia pia:
VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina magnesiamu zaidi?VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo nyama ina chuma zaidi?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina B2 wengi vitamini?
MLO BILA MAGNESIUM Ambayo nyama ina magnesiamu angalau?
VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina chuma zaidi?
MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina fosforasi angalau?
MLO BILA SODIUM Ambayo nyama ina sodiamu angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina C wengi vitamini?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina vitamini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina calcium zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Unga wa kakao ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makopo tonfisk ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi Maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Foie yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dagaa (wote makopo katika maji) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Loin ya nyama ya nguruwe ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pears (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama tallow ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rhubarb (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makopo lax ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Quince (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Viazi (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kamba (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Currants, nyekundu na nyeupe ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bata yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Blueberry, makopo stewed ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuchemsha salted ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nguruwe ini ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jani ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boletus ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika unga wa kakao?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika makopo tonfisk?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika mbuzi Maziwa?
Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika foie yai 100 g?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika dagaa (wote makopo katika maji)?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika loin ya nyama ya nguruwe?