E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika ndani sungura nyama?
ndani sungura nyama ina 0.00 mg vitamini E au tocopherol (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
Ndani sungura nyama ina:
- 154.00 kalori (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
- 8.00 g mafuta (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
- 20.40 g Protini (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
Madini
Ndani sungura nyama ina:- 18.00 mg kalsiamu (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
- 2.40 mg chuma (ndani sungura nyama - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
- 210.00 mg fosforasi (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
- 40.00 mg sodiamu (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
Vitamini
Ndani sungura nyama ina:- 0.01 mg vitamini A (retinol au carotene) (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
- 0.04 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
- 0.18 mg vitamini B2 au riboflauini (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
- 0.60 mg vitamini B6 au pyridoxine (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (ndani sungura nyama - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (ndani sungura nyama - Chakula 100g)
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini E?
Angalia pia:
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina angalau vitamini E?MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika nyama ina madini zaidi?
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina B1 wengi vitamini?
MLO BILA PROTEIN Ambayo nyama ina protini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo nyama ina magnesiamu zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina calcium zaidi?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - nyama ya kusindika ana Barua wengi vitamini?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina potasiamu angalau?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina zaidi mafuta?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo nyama ina mafuta angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Caramel ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mallard ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Hazelnut (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyanya katika makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitunguu (bulb) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe mkate wa ngano ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Oatmeal snowflake ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot compote, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Shamba sungura ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Balungi (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boloney ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchicha (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Torsk (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo bega ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parsley (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rhubarb jem ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (iliyookwa mekoni) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Greens ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika caramel?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika mallard?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika hazelnut (kavu)?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika nyanya katika makopo?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika vitunguu (bulb)?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika nyeupe mkate wa ngano?