Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika kuku?
kuku ina 6.80 g mafuta (kuku - Chakula 100g)
Kuku ina:
- 145.00 kalori (kuku - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (kuku - Chakula 100g)
- 6.80 g mafuta (kuku - Chakula 100g)
- 20.80 g Protini (kuku - Chakula 100g)
Madini
Kuku ina:- 12.00 mg kalsiamu (kuku - Chakula 100g)
- 1.80 mg chuma (kuku - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (kuku - Chakula 100g)
- 200.00 mg fosforasi (kuku - Chakula 100g)
- 356.00 mg potasiamu (kuku - Chakula 100g)
- 80.00 mg sodiamu (kuku - Chakula 100g)
Vitamini
Kuku ina:- 0.01 mg vitamini A (retinol au carotene) (kuku - Chakula 100g)
- 0.10 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (kuku - Chakula 100g)
- 0.20 mg vitamini B2 au riboflauini (kuku - Chakula 100g)
- 0.50 mg vitamini B6 au pyridoxine (kuku - Chakula 100g)
- 2.50 mg ya vitamini C au asidi askobiki (kuku - chakula 100g)
- 0.25 mg vitamini E au tocopherol (kuku - Chakula 100g)
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO mafuta Ambayo na dutu fatty na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA SLIMMING jibini Ambayo fermented na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO ipi kuku mayai kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO ipi kuku ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA SLIMMING bidhaa za nyama Ambao mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo sukari na sukari na mafuta derivat angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo sukari na sukari derivatives kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo poultra mayai na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo pouktry kuwa mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo nyama ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo nyama ina mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo ndege na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo ndege kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo maziwa ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA UZANI Ambayo mawindo ina grisi zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo mawindo ina grisi angalau?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo matunda na bidhaa matunda na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo maji safi samaki na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA UZANI Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo ina maziwa mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo fermented maziwa, cream nk ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo fermented maziwa, cream nk ina mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo fermented jibini kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo clams, kaa nk kuwa na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo chakula ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo chakula ina mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo bidhaa za nyama kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo baharini samaki na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo baharini samaki kuwa na zaidi ya mafuta?
Angalia pia:
MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku ina wanga angalau?MLO BILA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina potasiamu angalau?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina vitamini angalau?
VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B2?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina C wengi vitamini?
VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina angalau vitamini E?
VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku ina vitamini angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina angalau vitamini C?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina vitamini na madini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA IRON ipi kuku ina chuma zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Oatmeal snowflake ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mangold ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Blueberry (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Carp ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lettuce ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zima kuku mayai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tomatoe (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parmesan ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Currants, nyekundu na nyeupe ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Horsemeat ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga (makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Keki na mapera ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karoti (kupikwa) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mkate wa shayiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Melon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tini (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Unga wa mchele ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Liverwurst ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe iliyosafishwa sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika oatmeal snowflake?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika Mangold?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika Blueberry (safi)?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika carp?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika lettuce?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika zima kuku mayai 100 g?