CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI
Ambayo ina chakula kalori angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo ina chakula kalori angalau?
1. Pilipili nyekundu ina 0.00 kalori Chakula 100g
2. Mchicha (mbichi) ina 13.00 kalori Chakula 100g
3. Dengu (kavu) ina 18.00 kalori Chakula 100g
4. Celery (mbichi) ina 21.00 kalori Chakula 100g
5. Nafaka (mbichi) ina 21.00 kalori Chakula 100g
6. Figili (mbichi) ina 21.00 kalori Chakula 100g
7. Nyanya juisi, itakolezwa ina 21.00 kalori Chakula 100g
8. Mbilingani (mbichi) ina 22.00 kalori Chakula 100g
9. Celery (kupikwa, makopo) ina 22.00 kalori Chakula 100g
10. Kulima uyoga (makopo) ina 22.00 kalori Chakula 100g
11. Manjano Chanterelle uyoga ina 22.00 kalori Chakula 100g
12. Tomatoe (mbichi) ina 22.00 kalori Chakula 100g
13. Tomatoe (kupikwa, makopo) ina 22.00 kalori Chakula 100g
14. Lettuce ina 23.00 kalori Chakula 100g
15. Mchicha (kupikwa) ina 24.00 kalori Chakula 100g
16. Nyeupe maharage ina 25.00 kalori Chakula 100g
17. Viazi vitamu (mbichi) ina 25.00 kalori Chakula 100g
18. Turnips, mizizi (mbichi) ina 26.00 kalori Chakula 100g
19. Mangold ina 27.00 kalori Chakula 100g
20. Kabichi (mbichi) ina 27.00 kalori Chakula 100g
21. Kulima uyoga, safi ina 29.00 kalori Chakula 100g
22. Rhubarb (safi) ina 29.00 kalori Chakula 100g
23. Cauliflower (mbichi) ina 30.00 kalori Chakula 100g
24. Karoti (kupikwa, makopo) ina 31.00 kalori Chakula 100g
25. Tango ina 31.00 kalori Chakula 100g
26. Cauliflower (kuchemsha) ina 32.00 kalori Chakula 100g
27. Komamanga, tamu komamanga (safi) ina 32.00 kalori Chakula 100g
28. Beetroot (mbichi) ina 33.00 kalori Chakula 100g
29. Chives (mbichi) ina 33.00 kalori Chakula 100g
30. Pumpkin ina 33.00 kalori Chakula 100g
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo vyakula kuwa na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo ina chakula kalori angalau?
Nafaka na bidhaa za nafaka
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na kalori angalau?
Nyama
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo nyama ina kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo nyama ina kalori angalau?
Delicatessen
>> CHAKULA KWA FAIDA UZITO - KALORI Ambayo nyama bidhaa na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo nyama bidhaa na kalori angalau?
Mawindo
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo mawindo ina kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo mawindo ina kalori angalau?
Kuku
>> CHAKULA KWA FAIDA UZITO - KALORI ipi kuku ina kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI ipi kuku ina kalori angalau?
Ndege
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo ndege kuwa na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo ndege kuwa na kalori angalau?
Marine samaki
>> CHAKULA KWA FAIDA UZITO - KALORI Ambayo baharini samaki kuwa na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo baharini samaki kuwa na kalori angalau?
Freshwater samaki
>> CHAKULA KWA FAIDA UZITO - KALORI Ambayo maji safi samaki kuwa na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo maji safi samaki kuwa na kalori angalau?
Makasha, kaa, nk
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo clams, kaa nk kuwa na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo clams, kaa nk kuwa na kalori angalau?
Maziwa
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo maziwa ina kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo maziwa ina kalori angalau?
Fermented maziwa, cream, nk
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo fermented maziwa, cream nk ina kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo fermented maziwa, cream nk ina kalori angalau?
Fermented jibini
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo fermented jibini kuwa na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo fermented jibini kuwa na kalori angalau?
Kuku mayai
>> CHAKULA KWA FAIDA UZITO - KALORI ipi kuku mayai kuwa na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI ipi kuku mayai kuwa na kalori angalau?
Mboga mboga na bidhaa
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na kalori angalau?
Matunda na bidhaa matunda
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na kalori angalau?
Fatty dutu
>> CHAKULA KWA FAIDA UZITO - KALORI Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI mafuta Ambayo na dutu fatty kuwa na kalori angalau?
Sukari na derivatives sukari
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo sukari na derivatives sukari na kalori zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo sukari na derivatives sukari na kalori angalau?
Angalia pia:
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo chakula ina vitamini angalau?MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo tayari - chakula kusindika ina fosforasi angalau?
MLO BILA CALCIUM Ambayo vyakula na kalsiamu angalau?
KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina carbs zaidi?
VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ana Barua wengi vitamini?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo tayari - kusindika chakula ina protini nyingi?
VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - chakula kusindika ana Barua wengi vitamini?
MLO BILA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina sodiamu angalau?
MLO BILA IRON Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina chuma angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina vitamini na madini zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Loin ya nyama ya nguruwe ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Surmullet ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Viazi vitamu (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pilipili nyekundu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi cheese (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jordgubbar (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyekundu vitunguu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuchapwa cream ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Frog drumstick ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Komamanga, tamu komamanga (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya matiti ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku yai poda ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuoka (mikate) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga, safi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zabibu (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kujenga viota ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Shayiri unga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyanya juisi, itakolezwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chipukizi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku yai nyeupe 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika loin ya nyama ya nguruwe?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika surmullet?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika viazi vitamu (mbichi)?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika pilipili nyekundu?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika mbuzi cheese (wastani)?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika jordgubbar (safi)?