உணவுகளில் சி வைட்டமின்கள். பன்றியிறைச்சி இடுப்பு?

பன்றியிறைச்சி இடுப்பு உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

பன்றியிறைச்சி இடுப்பு உள்ளது:

- 330.00 கலோரிகள் (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

- 0.00 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

- 30.00 கிராம் கொழுப்பு (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

- 15.00 கிராம் புரத (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

கனிமங்கள்

பன்றியிறைச்சி இடுப்பு உள்ளது:

- 9.00 மிகி கால்சியம் (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

- 2.40 மிகி இரும்பு (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

- 0.00 மிகி மெக்னீசியம் (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

- 1.00 மிகி பாஸ்பரஸ் (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

- 0.00 மிகி பொட்டாசியம் (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

- 0.00 மிகி சோடியம் (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

வைட்டமின்கள்

பன்றியிறைச்சி இடுப்பு உள்ளது:

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினால் அல்லது கரோட்டின்) (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

- 0.80 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - 100 உணவு)

- 0.20 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

- 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஈ அல்லது தொக்கோபெரோல் (பன்றியிறைச்சி இடுப்பு - உணவு 100)

மேலும் பார்க்க:

சுண்ணம் இல்லாமல் உணவு ஆயத்தமில்லாத எந்த - மூல இறைச்சி குறைந்த கால்சியம் உள்ளது?
வெளிமம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி குறைந்தது மக்னீசியம் உள்ளது?
உவர்மம் இல்லாமல் உணவு ஆயத்தமில்லாத எந்த - மூல இறைச்சி குறைந்தது சோடியம் உள்ளது?
உணவு தாதுக்கள் எந்த தயார் - மூல இறைச்சி மிகவும் கனிமங்கள் உள்ளன?
கார்போஹைட்ரேட் இல்லாமல் உணவு எந்த இறைச்சி குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது?
FOODS வைட்டமின் சி அதிக வைட்டமின் சி உள்ளது எந்த இறைச்சி?
FOODS வைட்டமின் சி எந்த தயார் - மூல இறைச்சி மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
உயிர்ச்சத்து உணவில் ஒரு இறைச்சி ஒரு மிக வைட்டமின் உள்ளது எது?
FOODS வைட்டமின் B2 ஆயத்தமில்லாத எந்த - மூல இறைச்சி மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
எடை இழப்பு உணவு - CALORIES எந்த இறைச்சி குறைந்த கலோரி உள்ளது?