FOODS வைட்டமின் சி
எந்த பால் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?

FOODS வைட்டமின் சி எந்த பால் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?


1. கலங்கம் பால் உள்ளது 10.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

2. மார்பக பால் உள்ளது 5.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

3. அமுக்கப்பட்ட பசும்பால், இனிப்புடன் உள்ளது 3.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

4. செம்மறி பால் உள்ளது 3.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

5. ஆடு பால் உள்ளது 2.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

6. அமுக்கப்பட்ட பசும்பால், unsweetened உள்ளது 1.50 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

7. பசுவின் பால், மோர், சமைக்கப்படாத (புதிய) உள்ளது 1.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

8. பசும்பால், ஆடையெடு உள்ளது 1.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

9. முழு பசுவின் பால் பவுடர், இனிப்புடன் உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

மேலும் பார்க்க:

உணவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் எந்த பால் குறைந்தது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன?
வெளிமம் பணக்கார FOODS எந்த பால் மிகவும் மக்னீசியம் உள்ளது?
வெளிமம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட பால் குறைந்தது மக்னீசியம் உள்ளது?
வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட பால் குறைந்த பொட்டாசியம் உள்ளது?
உணவில் வைட்டமின் எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட பால் குறைந்தது வைட்டமின்கள் உள்ளன?
கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS எந்த பால் மிகவும் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளன?
கால்சியம் அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட பால் மிகவும் கால்சியம் உள்ளது?
வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த தயார் - பச்சை பால் மிகவும் பொட்டாசியம் உள்ளது?
உணவுகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆயத்தமில்லாத எந்த - பச்சை பால் குறைந்தது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன?
சுண்ணம் இல்லாமல் உணவு எந்த பால் குறைந்த கால்சியம் உள்ளது?