FOODS வைட்டமின் சி
எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?

FOODS வைட்டமின் சி எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?


1. தூண்டில் இறையாக பயன்படுத்த உதவும் சிறு மீன் உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

2. உணவிற்கு பயன்படும் பெரிய மீன் வகை உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

3. மொட்டு உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

4. விலாங்கு (புகைபிடித்த) உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

5. ஈட்டி உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

6. முக்கியத்துவம் அற்றவற்றிற்கு குறை காண் உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

7. ஆற்று மீன் வகை உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

8. உட்காரும் இடம் உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

9. பதிவு செய்யப்பட்ட சால்மன் உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

10. ஒரு வகை குளத்து மீன் உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

11. சால்மன் (புதிய) உள்ளது 1.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

12. விலாங்கு (புதிய) உள்ளது 1.60 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

மேலும் பார்க்க:

புரதம் அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த நன்னீர் மீன் மிகவும் புரதம் உள்ளது?
FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தயார் - மூல நன்னீர் மீன் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
உயிர்ச்சத்து உணவு B1 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் மிகவும் வைட்டமின் பி 1 வேண்டும்?
? - மூல நன்னீர் மீன் குறைந்த வைட்டமின் பி 1 வேண்டும் எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு வைட்டமின் பி 1
உணவு தாதுக்கள் எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் மிகவும் கனிமங்கள் உள்ளன?
உயிர்ச்சத்து உணவு B1 எந்த தயார் - மூல நன்னீர் மீன் மிகவும் வைட்டமின் பி 1 வேண்டும்?
FOODS வைட்டமின் சி எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
எடை இழப்பு உணவு எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்த கொழுப்பு உள்ளது?
புரதம் இல்லாமல் உணவு தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் குறைந்தது புரதம் உள்ளது?
உணவு வைட்டமின் ஈ எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் E வேண்டும்?