எடை இழப்பு உணவு
எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்த கொழுப்பு உள்ளது?

எடை இழப்பு உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்த கொழுப்பு உள்ளது?


1. சமைத்த மட்டி உள்ளது 0.30 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

2. தவளை முருங்கை காய் உள்ளது 0.30 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

3. நத்தை உள்ளது 0.80 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

4. கடல் ஆமை உள்ளது 1.20 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

5. கடல் நண்டு (சமைத்த) உள்ளது 2.20 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

6. கடல் நண்டு (புதிய) உள்ளது 2.90 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

மேலும் பார்க்க:

எடையை உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை மிகவும் கொழுப்பு உள்ளது?
உவர்மம் இல்லாமல் உணவு எந்த மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்தது சோடியம் இருக்கிறது?
? - மூல மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்தது கனிமங்கள் உள்ளன எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு தாதுக்கள்
பாஸ்பரஸ் இல்லாமல் உணவு எந்த தயார் - மூல மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்த பாஸ்பரஸ் வேண்டும்?
இரும்பு FOODS RICH எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை மிகவும் இரும்பு வேண்டும்?
கார்போஹைட்ரேட் இல்லாமல் உணவு எந்த தயார் - மூல மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?
உணவு வைட்டமின் பி 1 எந்த மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்த வைட்டமின் பி 1 வேண்டும்?
உணவுகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் எந்த தயார் - மூல மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்தது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன?
கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS எந்த மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை மிக கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?
உணவு வைட்டமின் ஈ தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை மிக வைட்டமின் E வேண்டும்?