எடை இழப்பு உணவு
எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த கொழுப்பு உள்ளது?

எடை இழப்பு உணவு எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த கொழுப்பு உள்ளது?


1. ஜெல்லி (சராசரி) உள்ளது 0.00 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

2. சர்க்கரையும் பழச்சாறும் கலந்த பாகு உள்ளது 0.00 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

3. தூய்மையாக்கப்படாத சர்க்கரை உள்ளது 0.00 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

4. வெள்ளை சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை உள்ளது 0.00 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

5. மிட்டாய் (சராசரியாக) உள்ளது 0.10 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

6. வெல்லப்பாகு உள்ளது 0.10 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

7. இயற்கை தேனீ தேன் உள்ளது 0.10 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

8. நெரிசல்கள் (சராசரி) உள்ளது 0.20 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

9. உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை உள்ளது 11.80 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

10. கொக்கோ தூள் உள்ளது 27.30 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

11. கலந்து சாக்லேட் உள்ளது 29.90 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

12. பால் சாக்லேட் உள்ளது 33.70 கிராம் கொழுப்பு உணவு 100

மேலும் பார்க்க:

வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த பொட்டாசியம் வேண்டும்?
புரதம் அதிகமுள்ள உணவுகளை சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக புரதம் உள்ளது எது?
வெளிமம் இல்லாமல் உணவு எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்தது மக்னீசியம் இருக்கிறது?
உணவுகளில் வைட்டமின் B6 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக வைட்டமின் B6 வேண்டும்?
? - கச்சா சர்க்கரையை, சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த புரதம் கொண்ட ஆயத்தமில்லாத புரதம் இல்லாமல் உணவு
உணவு IRON இல்லாமல் எந்த தயார் - கச்சா சர்க்கரையை, சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த இரும்பு வேண்டும்?
உயிர்ச்சத்து உணவுகளில் தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த வைட்டமின் ஏ உள்ளது?
FOODS தாதுக்கள் எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக கனிமங்கள் உள்ளன?
IRON இல்லாமல் உணவு எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த இரும்பு வேண்டும்?
உணவுகளில் வைட்டமின் B6 சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை வழித்தோன்றல்கள் வைட்டமின் B6 மிக வேண்டும் எது?