FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్)?
బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) కలిగి 80.00 mg పొటాషియం (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) కలిగి:
- 35.00 కెలోరీలు (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 14.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.40 g కొవ్వు (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహారం 100g)
- 0.20 గ్రా మాంసకృత్తులు (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
ఖనిజములు
బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) కలిగి:- 14.00 mg కాల్షియం (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.70 mg ఇనుము (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 11.00 mg భాస్వరం (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 80.00 mg పొటాషియం (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 1.00 mg సోడియం (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
విటమిన్లు
బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) కలిగి:- 0.01 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.02 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - 100g ఫుడ్)
- 0.02 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 14.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc పొటాషియం యొక్క కనీసం ఉంది?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS పాలు పులియబెట్టిన ఏ, క్రీమ్ etc చాలా పొటాషియం ఉంది?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం పక్షి కనీసం పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS పక్షి అత్యంత పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS చీజ్ పులియబెట్టిన చాలా పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత పొటాషియం కలిగిన?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ సముద్ర చేప కనీసం పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ మాంసం చాలా పొటాషియం ఉంది?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం కనీసం పొటాషియం ఉంది?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ మంచినీటి చేప చాలా పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ మంచినీటి చేప కనీసం పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం పొటాషియం ఉంది?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పాలు కనీసం పొటాషియం ఉంది?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ పాలు అత్యంత పొటాషియం ఉంది?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ కోళ్ళ చాలా పొటాషియం ఉంది?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు పొటాషియం యొక్క కనీసం ఉందా?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం పొటాషియం ఉందా?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ venison కనీసం పొటాషియం ఉంది?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS ఆహారం చాలా పొటాషియం ఉంది?
>> పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఆహారం కనీసం పొటాషియం ఉంది?
>> పొటాషియం అధికంగా FOODS venison అత్యంత పొటాషియం ఇది?
కూడా చూడండి:
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కాల్షియం ఉందా?
FOODS విటమిన్ B2 తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
PHOSPHORUS లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం భాస్వరం ఉందా?
VITAMIN FOODS ఒక ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ A ఉందా?
FOOD IN విటమిన్స్ ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం విటమిన్లు కలిగి?
కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
IRON లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం ఇనుము ఉన్నాయి?
SODIUM IN RICH FOODS తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా సోడియం ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
హాజెల్ నట్ (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రెలు నడుము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గుర్రపు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తక్కువ ఆవు పాలు తియ్యగా ఉండవు, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పీచ్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Surmullet ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఈల్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
డచ్ జున్ను ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేయించిన Debrecin సాసేజ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పోర్క్ చాప్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Potatoe (ఉడికించిన, ఒలిచిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Tomatoe (వండిన, తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వంకాయ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కొవ్వు లేకుండా డక్ మాంసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
దూడ మాంసం SHANK ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
హెర్రింగ్ (పొగబెట్టిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రె కొవ్వు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
జెల్లీ (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చెరకు మడ్డి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఓ రకమైన నీటి చేప ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది హాజెల్ నట్ (పొడి)?
FOODS ఇ విటమిన్లు. గొర్రెలు నడుము?
FOODS విటమిన్ B6. గుర్రపు?
FOOD కాల్షియం. లో ఎంత కాల్షియం ఉంటుంది తక్కువ ఆవు పాలు తియ్యగా ఉండవు,?
FOODS లో సి విటమిన్లు. పీచ్ (ఫ్రెష్)?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము surmullet?