FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్)?
ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) కలిగి 0.90 గ్రా మాంసకృత్తులు (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) కలిగి:
- 33.00 కెలోరీలు (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 6.40 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.40 g కొవ్వు (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహారం 100g)
- 0.90 గ్రా మాంసకృత్తులు (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
ఖనిజములు
ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) కలిగి:- 32.00 mg కాల్షియం (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.50 mg ఇనుము (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 31.00 mg భాస్వరం (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 200.00 mg పొటాషియం (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 2.00 mg సోడియం (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
విటమిన్లు
ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) కలిగి:- 0.09 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.10 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - 100g ఫుడ్)
- 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.02 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 28.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత ప్రోటీన్ కలిగి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా ప్రోటీన్ ఉంది?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం ప్రోటీన్ ఉంది?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం పక్షి కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS పక్షి అత్యంత ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS చీజ్ పులియబెట్టిన చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత ప్రోటీన్ కలిగి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ సముద్ర చేప కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ మాంసం చాలా ప్రోటీన్ ఉంది?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం కనీసం ప్రోటీన్ ఉంది?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ మంచినీటి చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ మంచినీటి చేప కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం ప్రోటీన్ ఉంది?
>> ఆహారం PROTEIN లేకుండానే ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ పాలు కనీసం ప్రోటీన్ ఉంది?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ పాలు అత్యంత ప్రోటీన్ ఉంది?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> HIGH PROTEIN FOOD ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ కోళ్ళ చాలా ప్రోటీన్ ఉంది?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ venison కనీస ప్రోటీన్ ఉంది?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ venison అత్యంత ప్రోటీన్ ఉంది?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ FOODS అత్యంత ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఆహారం కనీసం ప్రోటీన్ ఉంది?
కూడా చూడండి:
VITAMIN FOODS ఒక సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం విటమిన్ A ఉందా?FOOD IN MINERALS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో ఖనిజాల కనీసం ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం కొవ్వు ఉందా?
కాల్షియం అధికంగా FOODS తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా కాల్షియం ఉందా?
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
VITAMIN FOOD IN B1 తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు చాలా విటమిన్ E ఉందా?
పిండిపదార్థాలు లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
PHOSPHORUS IN RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు చాలా భాస్వరం ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
ఆవు పాలు, చెడిపోయిన ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఫీల్డ్ కుందేలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ రొట్టె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రో ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేరుశెనగ (కాల్చిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పొద్దుతిరుగుడు విత్తనం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఈల్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రెలు భుజం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
డబ్బాల్లో ద్రాక్షపండు రసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
MALLARD ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకుపచ్చ బీన్స్, పచ్చి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్షపండు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోకో - వెన్న ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
దూడ మాంసం polumasno ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గుర్రపు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మాంగోల్డ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రెలు నడుము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్ష (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది ఆవు పాలు, చెడిపోయిన?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము ఫీల్డ్ కుందేలు?
FOOD కాల్షియం. లో ఎంత కాల్షియం ఉంటుంది బార్లీ రొట్టె?
FOODS ఇ విటమిన్లు. రో?
FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్)?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది వేరుశెనగ (కాల్చిన)?