FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది మొక్కజొన్న బీజ?
మొక్కజొన్న బీజ కలిగి 0.00 mg మెగ్నీషియం (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
మొక్కజొన్న బీజ కలిగి:
- 407.00 కెలోరీలు (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
- 40.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
- 21.70 g కొవ్వు (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహారం 100g)
- 13.00 గ్రా మాంసకృత్తులు (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
ఖనిజములు
మొక్కజొన్న బీజ కలిగి:- 68.00 mg కాల్షియం (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
- 2.20 mg ఇనుము (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
- 910.00 mg భాస్వరం (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
- 770.00 mg పొటాషియం (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
- 0.00 mg సోడియం (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
విటమిన్లు
మొక్కజొన్న బీజ కలిగి:- 0.00 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
- 1.50 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (మొక్కజొన్న బీజ - 100g ఫుడ్)
- 0.30 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
- 3.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
- 16.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (మొక్కజొన్న బీజ - ఆహార 100g)
>> మెగ్నీషియం RICH FOODS పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం పాలు పులియబెట్టిన ఏ, క్రీమ్ etc కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం పక్షి కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం RICH FOODS పక్షి అత్యంత మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS చీజ్ పులియబెట్టిన చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను మెగ్నీషియం కలిగి?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ సముద్ర చేప కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ మాంసం చాలా మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ మాంసం ఉత్పత్తులను మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ మంచినీటి చేప చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ మంచినీటి చేప కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం RICH FOODS ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
>> ఆహారం మెగ్నీషియం లేకుండానే ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పాలు కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ పాలు అత్యంత మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం RICH FOODS ఏ కోళ్ళ చాలా మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ venison కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం RICH FOODS ఏ venison అత్యంత మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం RICH FOODS ఆహారం చాలా మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఆహారం కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
కూడా చూడండి:
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?VITAMIN FOODS ఒక సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులు చాలా విటమిన్ ఉందా?
FOOD IN విటమిన్ ఇ తయారు - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
FOOD విటమిన్ B1 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
IRON లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం ఇనుము ఉన్నాయి?
? - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS ఖనిజాలు తక్కువ కలిగి తయారుకాని FOOD IN MINERALS
బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను కేలరీలు ఉన్నాయి?
కాల్షియం లేకుండా ఆహారం సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కాల్షియం ఉందా?
కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
బరువు పెరుగుట ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను కొవ్వు ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
ద్రాక్షపండు, క్యాన్లో, ముక్కలు ఉడికిస్తారు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పోర్క్ చాప్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోకో - వెన్న ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోడి గుడ్డు పొడి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఓ రకమైన నీటి చేప ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉంచని స్ట్రాబెర్రీ compote ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోకా పౌడర్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తయారుగా ట్యూనా ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Potatoe (ఉడికించిన, ఒలిచిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉల్లిపాయలు (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
డబ్బాల్లో ద్రాక్షపండు రసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నారింజ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పర్మేసన్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్రీ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొడ్డు మాంసం aitchbone ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వెల్లుల్లి (బల్బ్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొత్తం ఆవు పాల పొడి, తీయగా ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOOD కాల్షియం. లో ఎంత కాల్షియం ఉంటుంది ద్రాక్షపండు, క్యాన్లో, ముక్కలు ఉడికిస్తారు?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా పోర్క్ చాప్స్?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా కోకో - వెన్న?
FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది కోడి గుడ్డు పొడి?
FOODS ఇ విటమిన్లు. ఓ రకమైన నీటి చేప?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ ఉంచని స్ట్రాబెర్రీ compote?