పిండిపదార్థాలు లేకుండా ఆహారం సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
1.
కప్ప మునగకాయ కలిగి 0.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు ఆహార 100g
2.
ఎండ్రకాయలు (ఉడికించిన) కలిగి 0.30 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు ఆహార 100g
3.
వండిన కామ్ కలిగి 1.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు ఆహార 100g
4.
Crayfish (ఫ్రెష్) కలిగి 1.30 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు ఆహార 100g
5.
నత్త కలిగి 2.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు ఆహార 100g
6.
సముద్రపు తాబేలు కలిగి 4.80 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు ఆహార 100g