แยม (ปานกลาง)

แยม (ปานกลาง) มี 284.00 แคลอรี่ (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

แยม (ปานกลาง) มี:

- 70.10 คาร์โบไฮเดรต g (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.20 กรัมไขมัน (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.30 กรัมโปรตีน (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)


>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ น้ำตาลซึ่งและอนุพันธ์น้ำตาลมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีโปรตีนมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?

แร่ธาตุ

แยม (ปานกลาง) มี:

- 15.00 แคลเซียม mg (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.20 มิลลิกรัมเหล็ก (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

- 12.00 ฟอสฟอรัส mg (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

- 112.00 โพแทสเซียม mg (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

- 14.00 โซเดียมมิลลิกรัม (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)


>> แร่ธาตุในฟู้ดส์ ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลเกลือแร่มีมากที่สุด?

วิตามิน

แยม (ปานกลาง) มี:

- 0.01 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.20 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.02 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.40 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (แยม (ปานกลาง) - อาหาร 100 กรัม)


>> วิตามินในอาหาร ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีวิตามินมากที่สุด?

ดูยัง:

แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - น้ำตาลประมวลผลและอนุพันธ์น้ำตาลเกลือแร่มีน้อย
VITAMIN B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - น้ำตาลประมวลผลและอนุพันธ์น้ำตาลมีวิตามินบี 1 น้อย
DIET โดยไม่มีแมกนีเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำตาลดิบและน้ำตาลอนุพันธ์มีแมกนีเซียมน้อย
อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งเตรียม - น้ำตาลประมวลผลและอนุพันธ์น้ำตาลมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
วิตามินอีในฟู้ดส์ ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีวิตามินอีน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำตาลดิบและน้ำตาลอนุพันธ์มีโซเดียมมากที่สุด?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - น้ำตาลประมวลผลและอนุพันธ์น้ำตาลมีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่ซ้อม - น้ำตาลดิบและน้ำตาลอนุพันธ์มีแคลอรี่น้อย?
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งเตรียม - น้ำตาลประมวลผลและอนุพันธ์น้ำตาลมีแมกนีเซียมมากที่สุด?