พริกหยวก

พริกหยวก มี 93.00 แคลอรี่ (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

พริกหยวก มี:

- 15.00 คาร์โบไฮเดรต g (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 2.50 กรัมไขมัน (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 2.50 กรัมโปรตีน (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)


>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีโปรตีนมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?

แร่ธาตุ

พริกหยวก มี:

- 35.00 แคลเซียม mg (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.70 มิลลิกรัมเหล็ก (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 ฟอสฟอรัส mg (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)


>> แร่ธาตุในฟู้ดส์ ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีแร่ธาตุมากที่สุด?

วิตามิน

พริกหยวก มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.08 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.08 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 100.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)


>> วิตามินในอาหาร ผักซึ่งผักและผลิตภัณฑ์มีวิตามินมากที่สุด?

ดูยัง:

DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีโพแทสเซียมน้อย
วิตามินในอาหาร ผักซึ่งผักและผลิตภัณฑ์มีวิตามินมากที่สุด?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีไขมันน้อย
B2 วิตามินในอาหาร ผักซึ่งผักและผลิตภัณฑ์มีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ผักซึ่งผักและผลิตภัณฑ์มีวิตามินและแร่ธาตุที่มากที่สุด?
แร่ธาตุในฟู้ดส์ ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีแร่ธาตุมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีน้อยวิตามิน B6?
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร ผักซึ่งผักและผลิตภัณฑ์มีวิตามินมากที่สุด?