แฮมรมควันดิบ

แฮมรมควันดิบ มี 385.00 แคลอรี่ (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

แฮมรมควันดิบ มี:

- 0.30 คาร์โบไฮเดรต g (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 35.00 กรัมไขมัน (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 17.00 กรัมโปรตีน (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)


>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโปรตีนมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?

แร่ธาตุ

แฮมรมควันดิบ มี:

- 10.00 แคลเซียม mg (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 2.50 มิลลิกรัมเหล็ก (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 136.00 ฟอสฟอรัส mg (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 248.00 โพแทสเซียม mg (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 2530.00 โซเดียมมิลลิกรัม (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)


>> แร่ธาตุในอาหาร ที่เนื้อมีแร่ธาตุมากที่สุด?

วิตามิน

แฮมรมควันดิบ มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.75 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.19 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.40 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.44 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)


>> วิตามินในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินมากที่สุด?

ดูยัง:

VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินบี 6 มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีแคลเซียมมากที่สุด?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีวิตามินอีมากที่สุด?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโซเดียมน้อย?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปวิตามินและแร่ธาตุอย่างน้อย?
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีโซเดียมน้อย
DIET โดยไม่มีแมกนีเซียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีแมกนีเซียมน้อย
วิตามินในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินน้อย