วิตามินในอาหาร เท่าใดวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) ที่มีใน แฮมรมควันดิบ?

แฮมรมควันดิบ มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

แฮมรมควันดิบ มี:

- 385.00 แคลอรี่ (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.30 คาร์โบไฮเดรต g (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 35.00 กรัมไขมัน (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 17.00 กรัมโปรตีน (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

แฮมรมควันดิบ มี:

- 10.00 แคลเซียม mg (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 2.50 มิลลิกรัมเหล็ก (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 136.00 ฟอสฟอรัส mg (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 248.00 โพแทสเซียม mg (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 2530.00 โซเดียมมิลลิกรัม (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

แฮมรมควันดิบ มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.75 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.19 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.40 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.44 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (แฮมรมควันดิบ - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีแคลเซียม ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีแคลเซียมน้อย
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโซเดียมน้อย?
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมี C มากที่สุดวิตามิน
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีคาร์โบไฮเดรตน้อย?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินอีมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินบี 1 น้อย
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่เตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีแคลอรี่น้อย?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีเหล็กน้อย