VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินบี 6 มากที่สุด?
1.
แฮมรมควันดิบ มี 0.40 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม
2.
เบคอน (กึ่งไขมัน) มี 0.35 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม
3.
ไขเนื้อ มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม
4.
ไขมันแกะ มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม
5.
ตะเข็บ มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม