โซเดียมในอาหาร เท่าไหร่โซเดียมที่มีใน พริกหยวก?

พริกหยวก มี 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

พริกหยวก มี:

- 93.00 แคลอรี่ (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 15.00 คาร์โบไฮเดรต g (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 2.50 กรัมไขมัน (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 2.50 กรัมโปรตีน (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

พริกหยวก มี:

- 35.00 แคลเซียม mg (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.70 มิลลิกรัมเหล็ก (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 ฟอสฟอรัส mg (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

พริกหยวก มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.08 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.08 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 100.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (พริกหยวก - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

DIET โดยไม่มีแมกนีเซียม ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีแมกนีเซียมน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีโซเดียมมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีโพแทสเซียมน้อย
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีวิตามิน B1 มากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีน้อยวิตามิน B6?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีวิตามินน้อย?
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีวิตามินซีน้อย
วิตามิน B1 ในอาหาร ผักซึ่งผักและผลิตภัณฑ์มีวิตามินบี 1 น้อย
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีแร่ธาตุมากที่สุด?
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่ซ้อม - ผักดิบมีแคลอรี่มากที่สุด?