DIET โดยไม่มีโซเดียม
ปลาทะเลซึ่งมีโซเดียมน้อย?

DIET โดยไม่มีโซเดียม ปลาทะเลซึ่งมีโซเดียมน้อย?


1. ปลาซาร์ดีน (สด) มี 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

2. Gilthead มี 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

3. ปลาซาร์ดีน มี 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

4. ปลาทูน่า (สด) มี 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

5. ใบไม้ มี 70.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

6. Devilfish มี 75.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

7. ปลา (สด) มี 86.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

8. ปลาชนิดหนึ่งตัวยาวประมาณหนึ่งศอก มี 89.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

9. Surmullet มี 100.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

10. แฮร์ริ่ง (สด) มี 118.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

11. ปลาทู มี 140.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

12. ปลาทูน่ากระป๋อง มี 360.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

13. ปลาซาร์ดีน (ทั้งกระป๋องในน้ำ) มี 505.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

14. แฮร์ริ่ง (รมควัน) มี 720.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

15. แฮร์ริ่ง (หมัก) มี 1000.00 โซเดียมมิลลิกรัม อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
วิตามินซีในอาหาร ปลาทะเลซึ่งมีวิตามินซีน้อย?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
วิตามินอีในอาหาร ปลาทะเลซึ่งมีวิตามินอีน้อย
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีแร่ธาตุมากที่สุด?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีวิตามินอีมากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ปลาทะเลซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?