อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน?

เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน มี 198.00 แคลอรี่ (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน มี:

- 198.00 แคลอรี่ (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 12.20 กรัมไขมัน (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 22.00 กรัมโปรตีน (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน มี:

- 10.00 แคลเซียม mg (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 2.00 มิลลิกรัมเหล็ก (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 200.00 ฟอสฟอรัส mg (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 285.00 โพแทสเซียม mg (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 85.00 โซเดียมมิลลิกรัม (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน มี:

- 0.10 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.30 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 8.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก pouktry ซึ่งมีไขมันน้อย?
ที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตฟู้ดส์ ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีโซเดียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีแมกนีเซียมมากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร สัตว์ปีกซึ่งมีแร่ธาตุน้อย?
อาหารที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส สัตว์ปีกซึ่งมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม สัตว์ปีกซึ่งมีแมกนีเซียมมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีแคลเซียมมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร สัตว์ปีกซึ่งมีวิตามินมากที่สุด?