Talong (raw)
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Talong (raw) naglalaman ng 22.00 calories (talong (raw) - Pagkain 100g)
Talong (raw) naglalaman ng:
- 2.90 g carbohydrates (talong (raw) - Pagkain 100g)
- 0.30 g taba (talong (raw) - Pagkain 100g)
- 1.90 g protina (talong (raw) - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA MGA CARBOHYDRATES Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming carbohydrates?
Mineral
Talong (raw) naglalaman ng:- 18.00 mg kaltsyum (talong (raw) - Pagkain 100g)
- 0.90 mg bakal (talong (raw) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (talong (raw) - Pagkain 100g)
- 43.00 mg posporus (talong (raw) - Pagkain 100g)
- 104.00 mg potasa (talong (raw) - Pagkain 100g)
- 355.00 mg sosa (talong (raw) - Pagkain 100g)
>> MINERAL SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming mineral?
Bitamina
Talong (raw) naglalaman ng:- 0.18 mg bitamina A (retinol o karotina) (talong (raw) - Pagkain ng 100g)
- 0.06 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (talong (raw) - Pagkain 100g)
- 0.09 mg bitamina B2 o riboflavin (talong (raw) - Pagkain 100g)
- 0.30 mg bitamina B6 o pyridoxine (talong (raw) - Pagkain 100g)
- 15.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (talong (raw) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (talong (raw) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming bitamina?
Tingnan din:
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa carbohydrates?BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa bitamina B6?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay may pinakamaraming bitamina?
PAGKAIN RICH SA POTASA Aling naghanda - naproseso gulay may pinaka potasa?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa na bitamina?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling hindi nakahanda - raw gulay ay ang pinaka-posporus?
DIYETA WALANG PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa protina?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa bitamina A?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gulay ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina E?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Labanos (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Palaka panambol ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pandied sirwelas naka-kahong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinya (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulot ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinagtahian ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardines (buong Canned sa tubig) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Melon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dibdib gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mani (purong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mansanas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Surmulet ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Papkorn (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beans (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Chives (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Aprikot (tuyo) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trigo mikrobyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tuna (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa labanos (raw)?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa palaka panambol?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa pandied sirwelas naka-kahong?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa pinya (sariwang)?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa pulot?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa pinagtahian?