E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa puting trigo tinapay?
puting trigo tinapay naglalaman ng 0.20 mg bitamina E o tocopherol (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
Puting trigo tinapay naglalaman ng:
- 262.00 calories (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 57.00 g carbohydrates (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 0.70 g taba (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 6.90 g protina (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
Mineral
Puting trigo tinapay naglalaman ng:- 22.00 mg kaltsyum (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 0.80 mg bakal (puting trigo tinapay - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 100.00 mg posporus (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 108.00 mg potasa (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 493.00 mg sosa (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
Bitamina
Puting trigo tinapay naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (puting trigo tinapay - Pagkain ng 100g)
- 0.07 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bitamina B2 o riboflavin (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 0.18 mg bitamina B6 o pyridoxine (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (puting trigo tinapay - pagkain 100g)
- 0.20 mg bitamina E o tocopherol (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga produkto ng prutas at prutas ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga produkto ng prutas at prutas ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN NA MAGANDA SA Aling mga karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga karne ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling manok ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Tingnan din:
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay ang pinaka-bitamina E?DIYETA WALANG POSPORUS Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay may hindi bababa sa posporus?
PAGKAIN RICH SA CARBOHYDRATES Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto na may pinakamaraming carbohydrates?
DIYETA WALANG IRON Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay may hindi bababa sa bakal?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay may ang pinaka-taba?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay ang pinaka-bitamina B6?
KALTSYUM-RICH MGA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
DIYETA WALANG POTASA Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay may hindi bababa sa potasa?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa na bitamina?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Itlog ng isda ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Spinach (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berde beans (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo buong pinatuyong buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulaan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (pinakuluang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trigo harina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Surmulet ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Natural laywan honey ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Partrids ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Itim na olive (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Buong manok itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pritong sausage ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mani (purong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Domestic kuneho karne ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Galapong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gus atay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa itlog ng isda?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon spinach (lutong)?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa berde beans (lutong, naka-kahong)?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa toyo buong pinatuyong buto?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon pulaan?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon kuliplor (pinakuluang)?