BITAMINA B1 SA PAGKAIN
Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Bitamina A | Bitamina B1 | Bitamina B2 | Bitamina B6 | Bitamina C | Bitamina E
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
1. Cornflakes naglalaman ng 0.00 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
2. Zwiebak naglalaman ng 0.00 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
3. Cookie naglalaman ng 0.00 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
4. Glazed grain kanin, luto naglalaman ng 0.02 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
5. Cake na may mansanas naglalaman ng 0.02 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
6. Galapong naglalaman ng 0.06 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
7. Glazed grain rice, raw naglalaman ng 0.07 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
8. Sa pagbe-bake (tinapay) naglalaman ng 0.07 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
9. Puting trigo tinapay naglalaman ng 0.07 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
10. Wheat semolina naglalaman ng 0.09 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
11. Raw kuwarta naglalaman ng 0.09 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
12. Barley harina naglalaman ng 0.10 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
13. Itim na tinapay naglalaman ng 0.15 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
14. Barley tinapay naglalaman ng 0.16 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
15. Kendi - cake (average) naglalaman ng 0.16 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
16. Rye bread naglalaman ng 0.20 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
17. Butil ng kanin (hindi peeled) naglalaman ng 0.30 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
18. Maninipis na piraso ng bigas naglalaman ng 0.33 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
19. Oatmeal Snowflake naglalaman ng 0.40 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
20. Papkorn grain naglalaman ng 0.40 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
21. Galapong naglalaman ng 0.50 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
22. Otmil naglalaman ng 0.55 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
23. Trigo harina naglalaman ng 0.55 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
24. Trigo mikrobyo naglalaman ng 1.00 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
25. Barley sprouts naglalaman ng 1.00 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
26. Papkorn mikrobyo naglalaman ng 1.50 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B1?
Cereal at cereal produkto
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Karne
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Groseri
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Karne ng usa
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Alin sa karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Manok
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
Ibon
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Marine isda
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Freshwater isda
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Tulya, crab, atbp.
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Gatas
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B1?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina B1?
Fermented keso
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Manok itlog
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B1?
Prutas at prutas produkto
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B1?
Mataba sangkap
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Sugars at derivatives ng asukal
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Tingnan din:
PAGKAIN RICH SA POTASA Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may pinaka-potasa?BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay may hindi bababa sa calories?
PAGKAIN RICH SA MGA CARBOHYDRATES Aling mga cereal at cereal produkto ang may pinakamaraming carbohydrates?
KALTSYUM-RICH PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa calories?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa bitamina A?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay ang pinaka-bitamina E?
DIYETA WALANG IRON Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa bakal?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Kendi (sa average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga sibuyas (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kephir ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinya (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Butil ng kanin (hindi peeled) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bakalaw (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trigo harina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igat (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Otmil ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kordero (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley sprouts ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Liverwurst ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kakaw - mantikilya ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trout ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Artichoke (nakakain bahagi) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ligaw bulugan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Powder sa gatas ng baka, buong sweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa kendi (sa average)?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa mga sibuyas (dry)?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa kephir?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa pinya (sariwang)?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon butil ng kanin (hindi peeled)?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa bakalaw (sariwang)?