BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
1.
Gus atay naglalaman ng 0.02 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
2.
Labuyo naglalaman ng 0.08 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
3.
Domestic pato naglalaman ng 0.10 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
4.
Manok naglalaman ng 0.10 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
5.
Gansa naglalaman ng 0.13 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
6.
Karne ng pato walang taba naglalaman ng 0.30 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
7.
Pabo naglalaman ng 0.30 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
8.
Manok livers naglalaman ng 0.40 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g