bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon puting trigo tinapay?
puting trigo tinapay naglalaman ng 0.05 mg bitamina B2 o riboflavin (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
Puting trigo tinapay naglalaman ng:
- 262.00 calories (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 57.00 g carbohydrates (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 0.70 g taba (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 6.90 g protina (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
Mineral
Puting trigo tinapay naglalaman ng:- 22.00 mg kaltsyum (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 0.80 mg bakal (puting trigo tinapay - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 100.00 mg posporus (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 108.00 mg potasa (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 493.00 mg sosa (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
Bitamina
Puting trigo tinapay naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (puting trigo tinapay - Pagkain ng 100g)
- 0.07 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bitamina B2 o riboflavin (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 0.18 mg bitamina B6 o pyridoxine (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (puting trigo tinapay - pagkain 100g)
- 0.20 mg bitamina E o tocopherol (puting trigo tinapay - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-B2 bitamina?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
Tingnan din:
DIYETA WALANG POTASA Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay may hindi bababa sa potasa?BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
DIYETA WALANG SOSA Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay may hindi bababa sa sosa?
DIYETA WALANG IRON Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay may hindi bababa sa bakal?
DIYETA WALANG SOSA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa sosa?
PAGKAIN RICH SA POTASA Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay may ang pinaka potasa?
PAGKAIN RICH SA POTASA Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may pinaka-potasa?
PAGKAIN RICH SA CARBOHYDRATES Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto na may pinakamaraming carbohydrates?
MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay may hindi bababa ng mineral?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Kambing keso (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Itim na tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Devilfish ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo buong pinatuyong buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Perehil (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pagong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Powder sa gatas ng baka, buong sweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinirito Debrecin sausage ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berdeng paminta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Inumin mula sa prutas ng mga iba`t-ibang prutas, naka-kahong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lukban (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kendi - cake (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bakalaw (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raw kuwarta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Suso ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beetroot (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon kambing keso (average)?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa itim na tinapay?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa ulang (lutong)?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa ulang (sariwang)?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa devilfish?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa toyo buong pinatuyong buto?