Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa berdeng paminta?
berdeng paminta naglalaman ng 2.50 g protina (berdeng paminta - Pagkain 100g)
Berdeng paminta naglalaman ng:
- 93.00 calories (berdeng paminta - Pagkain 100g)
- 15.00 g carbohydrates (berdeng paminta - Pagkain 100g)
- 2.50 g taba (berdeng paminta - Pagkain 100g)
- 2.50 g protina (berdeng paminta - Pagkain 100g)
Mineral
Berdeng paminta naglalaman ng:- 35.00 mg kaltsyum (berdeng paminta - Pagkain 100g)
- 0.70 mg bakal (berdeng paminta - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (berdeng paminta - Pagkain 100g)
- 0.00 mg posporus (berdeng paminta - Pagkain 100g)
- 0.00 mg potasa (berdeng paminta - Pagkain 100g)
- 0.00 mg sosa (berdeng paminta - Pagkain 100g)
Bitamina
Berdeng paminta naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (berdeng paminta - Pagkain ng 100g)
- 0.08 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (berdeng paminta - Pagkain 100g)
- 0.08 mg bitamina B2 o riboflavin (berdeng paminta - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (berdeng paminta - Pagkain 100g)
- 100.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (berdeng paminta - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (berdeng paminta - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga pagkain ang may pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga ibon ang may pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga ibon ang may hindi bababa sa protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> HIGH PROTINA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling marine isda ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling marine isda ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling manok ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling manok ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling karne ng usa ay may minimum na protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ng usa ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling karne ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling gatas ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling gatas ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling freshwater isda ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling fermented cheese ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Alin karne produkto ay ang pinaka-protina?
Tingnan din:
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B6?BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
DIYETA WALANG SOSA Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa sosa?
DIYETA WALANG SOSA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa sosa?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-posporus?
DIYETA WALANG POTASA Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa potasa?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina E?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling hindi nakahanda - raw gulay may pinakamaraming calories?
PAGKAIN NG RICH SA IRON Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-bakal?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Naka-kahong salmon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Parmesan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pipino ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinakuluang inasnan ham ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Matamis na patatas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beans (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karot (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Usa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomato juice, inasnan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Petsa, tuyo sa asukal ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Yogurt ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beetroot (pinakuluang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mansanas, minatamis naka-kahong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Patatas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kamatis i-paste sa mga tins ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo, fermented buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Margarina (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kakaw pawder ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igos (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon naka-kahong salmon?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa parmesan?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa pipino?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa pinakuluang inasnan ham?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa matamis na patatas (raw)?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa beans (dry)?