Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa patatas (raw)?
patatas (raw) naglalaman ng 4.00 mg sosa (patatas (raw) - Pagkain 100g)
Patatas (raw) naglalaman ng:
- 85.00 calories (patatas (raw) - Pagkain 100g)
- 18.90 g carbohydrates (patatas (raw) - Pagkain 100g)
- 0.10 g taba (patatas (raw) - Pagkain 100g)
- 2.00 g protina (patatas (raw) - Pagkain 100g)
Mineral
Patatas (raw) naglalaman ng:- 14.00 mg kaltsyum (patatas (raw) - Pagkain 100g)
- 0.90 mg bakal (patatas (raw) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (patatas (raw) - Pagkain 100g)
- 58.00 mg posporus (patatas (raw) - Pagkain 100g)
- 450.00 mg potasa (patatas (raw) - Pagkain 100g)
- 4.00 mg sosa (patatas (raw) - Pagkain 100g)
Bitamina
Patatas (raw) naglalaman ng:- 0.01 mg bitamina A (retinol o karotina) (patatas (raw) - Pagkain ng 100g)
- 0.11 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (patatas (raw) - Pagkain 100g)
- 0.04 mg bitamina B2 o riboflavin (patatas (raw) - Pagkain 100g)
- 0.20 mg bitamina B6 o pyridoxine (patatas (raw) - Pagkain 100g)
- 30.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (patatas (raw) - pagkain 100g)
- 0.06 mg bitamina E o tocopherol (patatas (raw) - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG SOSA Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA NANG WALANG SOSA Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling pagkain ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa sosa?
>> NA PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga ibon ang may pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga ibon ang may hindi bababa sa sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling marine isda ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling marine isda ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling manok ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling manok ay ang pinaka-sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling karne produkto ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling karne ng usa ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling karne ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling karne ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling gatas ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling gatas ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling freshwater isda ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling fermented cheese ay ang pinaka-sosa?
Tingnan din:
DIYETA WALANG PROTINA Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa protina?DIYETA WALANG SOSA Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa sosa?
PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-protina?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa calories?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina E?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gulay may pinakamaraming bitamina?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-bitamina E?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa calories?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Lutong bacon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardinas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga plum (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hen ng itlog pula ng itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Surmulet ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Itim na tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Glazed grain kanin, luto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Taba ng hayop (ang average na halaga ng karne ng baka, tupa at baboy taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mirasol binhi ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Melon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Penoy 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Langis ng gulay (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinakuluang inasnan ham ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka gatas, unsweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Boletus ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing Milk ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Apyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon lutong bacon?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa sardinas?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon mga plum (sariwang)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa hen ng itlog pula ng itlog 100 g?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa surmulet?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa itim na tinapay?