Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa raspberries (sariwang juice)?
raspberries (sariwang juice) naglalaman ng 29.00 mg kaltsyum (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
Raspberries (sariwang juice) naglalaman ng:
- 40.00 calories (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 9.50 g carbohydrates (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 0.00 g taba (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 0.30 g protina (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
Mineral
Raspberries (sariwang juice) naglalaman ng:- 29.00 mg kaltsyum (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 0.90 mg bakal (raspberries (sariwang juice) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 14.00 mg posporus (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 140.00 mg potasa (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 6.00 mg sosa (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
Bitamina
Raspberries (sariwang juice) naglalaman ng:- 0.04 mg bitamina A (retinol o karotina) (raspberries (sariwang juice) - Pagkain ng 100g)
- 0.02 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B2 o riboflavin (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 20.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (raspberries (sariwang juice) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (raspberries (sariwang juice) - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA NANG WALANG KALTSYUM Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-kaltsyum?
>> KALTSYUM-RICH PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga manok itlog ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga ibon ang may pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga ibon ang may hindi bababa sa kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> KALTSYUM-RICH MGA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling marine isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling marine isda ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling manok ay ang pinaka-kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa na kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne ng usa ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling karne ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling gatas ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling gatas ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling freshwater isda ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling fermented cheese ay ang pinaka-kaltsyum?
Tingnan din:
DIYETA WALANG PROTINA Aling hindi nakahanda - raw prutas ay may hindi bababa sa protina?PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling mga prutas at prutas produkto mayroon ang pinaka-taba?
DIYETA WALANG SOSA Aling hindi nakahanda - raw prutas ay may hindi bababa sa sosa?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang hindi bababa sa bitamina E?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa na bitamina?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B1?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bakal?
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-magnesiyo?
MINERAL SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming mineral?
PAGKAIN RICH SA CARBOHYDRATES Aling naghanda - naproseso prutas may pinakamaraming carbohydrates?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Peras (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa polumasno ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Yogurt ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Galapong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa balikat ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hen ng itlog pula ng itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lentils (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Oliba berde (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulaan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Liverwurst ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mataan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trigo harina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berdeng paminta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raspberries (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Camembert ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Aprikot (tuyo) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong alimango ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka gatas, unsweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Itlog ng isda ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa peras (sariwang)?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa karne ng usa polumasno?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa yogurt?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon galapong?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa tupa balikat?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon hen ng itlog pula ng itlog 100 g?