Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa kastanyas (dry)?
kastanyas (dry) naglalaman ng 657.00 calories (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
Kastanyas (dry) naglalaman ng:
- 657.00 calories (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
- 14.80 g carbohydrates (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
- 60.50 g taba (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
- 13.30 g protina (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
Mineral
Kastanyas (dry) naglalaman ng:- 225.00 mg kaltsyum (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
- 4.50 mg bakal (kastanyas (dry) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
- 310.00 mg posporus (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
- 610.00 mg potasa (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
- 3.00 mg sosa (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
Bitamina
Kastanyas (dry) naglalaman ng:- 0.03 mg bitamina A (retinol o karotina) (kastanyas (dry) - Pagkain ng 100g)
- 0.55 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
- 0.35 mg bitamina B2 o riboflavin (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
- 4.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (kastanyas (dry) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (kastanyas (dry) - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling tulya, crab etc may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling taba at mataba sangkap may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga sugars at asukal derivatives ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga pagkain ay may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga ibon ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga ibon ang may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga cereal at cereal produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling marine isda may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling marine isda ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne produkto may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling karne ng usa ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling karne ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling gatas ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling gatas ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling freshwater isda may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling fermented keso may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Alin fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa calories?
Tingnan din:
PAGKAIN RICH SA IRON Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang pinaka-bakal?PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-protina?
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-posporus?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas may pinakamaraming bitamina?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-bitamina B2?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-posporus?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling hindi nakahanda - raw prutas ay may hindi bababa sa carbohydrates?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa bitamina A?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw prutas ay may hindi bababa sa magnesiyo?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Butil ng kanin (hindi peeled) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Repolyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Salmon (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa lomo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Herring (pinausukan) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomato juice, inasnan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka gatas, unsweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulaan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardines (buong Canned sa tubig) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igos (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Artichoke (nakakain bahagi) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trigo harina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Natural laywan honey ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Horsemeat ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dumapo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tuna (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong alimango ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinya (Canned sa juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa butil ng kanin (hindi peeled)?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa repolyo (raw)?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa salmon (sariwang)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa tupa lomo?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa herring (pinausukan)?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa tomato juice, inasnan?