Tupa lomo
karne
Tupa lomo naglalaman ng 230.00 calories (tupa lomo - Pagkain 100g)
Tupa lomo naglalaman ng:
- 0.00 g carbohydrates (tupa lomo - Pagkain 100g)
- 17.50 g taba (tupa lomo - Pagkain 100g)
- 18.00 g protina (tupa lomo - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA MGA CARBOHYDRATES Aling karne ang may pinakamaraming carbohydrates?
Mineral
Tupa lomo naglalaman ng:- 10.00 mg kaltsyum (tupa lomo - Pagkain 100g)
- 2.70 mg bakal (tupa lomo - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (tupa lomo - Pagkain 100g)
- 202.00 mg posporus (tupa lomo - Pagkain 100g)
- 380.00 mg potasa (tupa lomo - Pagkain 100g)
- 78.00 mg sosa (tupa lomo - Pagkain 100g)
>> MINERAL SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-mineral?
Bitamina
Tupa lomo naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (tupa lomo - Pagkain ng 100g)
- 0.16 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (tupa lomo - Pagkain 100g)
- 0.22 mg bitamina B2 o riboflavin (tupa lomo - Pagkain 100g)
- 0.32 mg bitamina B6 o pyridoxine (tupa lomo - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (tupa lomo - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (tupa lomo - Pagkain 100g)
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina?
Tingnan din:
BITAMINA B6 SA SA MGA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa bitamina B6?PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ay ang pinaka-protina?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling naghanda - naproseso karne ay may hindi bababa sa taba?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling karne ang pinaka-taba?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling hindi nakahanda - raw na karne ay ang pinaka-calories?
DIYETA WALANG IRON Aling karne ay may hindi bababa sa bakal?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw karne ay ang pinaka-bitamina B6?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B1?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling handa - naproseso karne ay ang pinaka-posporus?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling karne ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Glazed grain rice, raw ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting pinong asukal ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ruwibarbo (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mayonesa (binili) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Suso ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berdeng paminta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo mikrobiyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka gatas, unsweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Powder sa gatas ng baka, buong sweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Presa inumin mula sa prutas Canned ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Currants, pula at puti ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardines (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trout ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Papkorn grain ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinya (Canned sa juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Talong (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy atay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kamatis i-paste sa mga tins ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulang mga sibuyas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa glazed grain rice, raw?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa puting pinong asukal?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa ruwibarbo (sariwang)?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa mayonesa (binili)?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa suso?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa berdeng paminta?