bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon beef sa maaari?
beef sa maaari naglalaman ng 0.00 mg bitamina B2 o riboflavin (beef sa maaari - Pagkain 100g)
Beef sa maaari naglalaman ng:
- 223.00 calories (beef sa maaari - Pagkain 100g)
- 0.00 g carbohydrates (beef sa maaari - Pagkain 100g)
- 13.50 g taba (beef sa maaari - Pagkain 100g)
- 25.20 g protina (beef sa maaari - Pagkain 100g)
Mineral
Beef sa maaari naglalaman ng:- 25.00 mg kaltsyum (beef sa maaari - Pagkain 100g)
- 4.20 mg bakal (beef sa maaari - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (beef sa maaari - Pagkain 100g)
- 85.00 mg posporus (beef sa maaari - Pagkain 100g)
- 1300.00 mg potasa (beef sa maaari - Pagkain 100g)
- 0.00 mg sosa (beef sa maaari - Pagkain 100g)
Bitamina
Beef sa maaari naglalaman ng:- 0.02 mg bitamina A (retinol o karotina) (beef sa maaari - Pagkain ng 100g)
- 0.20 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (beef sa maaari - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B2 o riboflavin (beef sa maaari - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (beef sa maaari - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (beef sa maaari - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (beef sa maaari - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-B2 bitamina?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
Tingnan din:
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling karne ang pinaka-taba?DIYETA WALANG IRON Aling naghanda - naproseso na karne ng hindi bababa sa bakal?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso karne ay ang hindi bababa sa bitamina C?
DIYETA WALANG SOSA Aling naghanda - naproseso na karne na may hindi bababa sa sosa?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso karne ay ang pinaka-bitamina A?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling karne ay may hindi bababa sa bitamina?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling karne ay ang pinaka-sosa?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso karne ay ang pinaka-bitamina C?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling naghanda - naproseso karne may hindi bababa sa carbohydrates?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling karne ay may hindi bababa sa magnesiyo?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Bawang (bombilya) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beans (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pato ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igos (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
De-latang tuna ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mani (purong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Wip krim ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lukban (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga plum (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Chives (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gus atay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gubat kuneho ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baka gatas, sagap ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga sibuyas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa polumasno ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Natural laywan honey ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Partrids ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Langis ng oliba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa bawang (bombilya)?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa beans (dry)?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa pato?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon igos (sariwang)?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa de-latang tuna?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa mani (purong)?