BITAMINA SA PAGKAIN
Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay may hindi bababa sa na bitamina?
Bitamina A | Bitamina B1 | Bitamina B2 | Bitamina B6 | Bitamina C | Bitamina E
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay may hindi bababa sa na bitamina?
1. Zwiebak
2. Cookie
3. Glazed grain kanin, luto
4. Cake na may mansanas
5. Wheat semolina
6. Itim na tinapay
7. Rye bread
8. Kendi - cake (average)
9. Sa pagbe-bake (tinapay)
10. Puting trigo tinapay
11. Barley tinapay
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na bitamina?
Cereal at cereal produkto
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa na bitamina?
Karne
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling karne ay may hindi bababa sa bitamina?
Groseri
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga produkto ng karne ay may pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa bitamina A?
Karne ng usa
>> BITAMINA SA PAGKAIN Alin sa karne ng usa ay ang pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa mga bitamina?
Manok
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling manok ay ang mga bitamina?
Ibon
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga ibon ang may pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga ibon ay may hindi bababa sa na bitamina?
Marine isda
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling marine isda ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling marine isda ay may hindi bababa sa bitamina?
Freshwater isda
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling freshwater isda ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa na bitamina?
Tulya, crab, atbp.
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay may hindi bababa sa na bitamina?
Gatas
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa mga bitamina?
Fermented keso
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling fermented keso may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa na bitamina?
Manok itlog
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga manok itlog ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa na bitamina?
Prutas at prutas produkto
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa na bitamina?
Mataba sangkap
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa na bitamina?
Sugars at derivatives ng asukal
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa na bitamina?
Tingnan din:
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga cereal at cereal produkto ang may pinakamaraming calories?MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay may hindi bababa ng mineral?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay ang pinaka-sosa?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay ang pinaka-bitamina E?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay may ang pinaka-taba?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina C?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa bitamina A?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Langis ng oliba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Parang halaya ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Papkorn grain ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Salmon (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Granada, matamis granada (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Partrids ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Itim na olive (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bacon (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinakuluang inasnan ham ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brokuli (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Artichoke (nakakain bahagi) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardines (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Matamis na patatas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pagong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting pinong asukal ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dahon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo mikrobiyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa langis ng oliba?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa parang halaya?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa tupa?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa ubas (sariwang)?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa papkorn grain?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa salmon (sariwang)?