Chất sắt trong thực phẩm. Bao nhiêu sắt là có potatoe (chiên)?
potatoe (chiên) chứa 1.60 mg sắt (potatoe (chiên) - thực phẩm 100g)
Potatoe (chiên) chứa:
- 399.00 (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g calo)
- 52.00 g carbohydrate (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
- 19.00 g chất béo (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
- 5.00 g Protein (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
Khoáng chất
Potatoe (chiên) chứa:- 30.00 mg canxi (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
- 1.60 mg sắt (potatoe (chiên) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg magiê (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
- 150.00 mg phốt pho (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
- 0.00 mg kali (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
- 0.00 mg Natri (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
Vitamin
Potatoe (chiên) chứa:- 1.02 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
- 0.20 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
- 0.09 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
- 11.00 mg vitamin C hay acid ascorbic (potatoe (chiên) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg vitamin E hay tocopherol (potatoe (chiên) - Thực phẩm 100g)
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT đường và các chất dẫn xuất đường sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT đường và các chất dẫn xuất đường sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT trứng gia cầm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT trứng gia cầm có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT trái cây và sản phẩm trái cây có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT trái cây và sản phẩm trái cây có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT thực phẩm có sắt ít nhất?
>> DIET KHÔNG IRON thịt thú rừng có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT thịt có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT thịt có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT sữa có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT sữa có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU TRONG IRON pho mát nào lên men có sắt nhất?
>> DIET KHÔNG IRON pho mát nào lên men có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những thịt thú rừng có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những sản phẩm thịt có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT Những sản phẩm thịt có sắt ít nhất?
>> DIET KHÔNG IRON Những nghêu, cua ... có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những loại thực phẩm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT Những loài chim có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những con chim sắt nhất?
>> CáC LOạI THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những chất béo và các chất béo có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá nước ngọt có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá nước ngọt có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá biển có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT nghêu, cua ... có sắt nhất?
>> GIàU CHấT SắT THỰC PHẨM gia cầm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT gia cầm có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT etc sữa, kem lên men có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT etc sữa, kem lên men có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT chất béo và các chất béo có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT cá biển có sắt ít nhất?
Xem thêm:
VITAMIN TRONG THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau sống có các vitamin nhất?VITAMIN TRONG THựC PHẩM sản phẩm rau và rau quả có vitamin ít nhất?
VITAMIN TRONG THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau sống có vitamin ít nhất?
DIET KHÔNG PROTEIN Những chuẩn bị - rau quả chế biến có protein ít nhất?
DIET KHÔNG CALCIUM Những chuẩn bị rau sống có canxi ít nhất?
RICH PHốT PHO THỰC PHẨM Những chuẩn bị - rau quả chế biến có photpho nhất?
VITAMIN B6 TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị rau sống có ít nhất vitamin B6?
VITAMIN B2 TRONG THựC PHẩM chuẩn bị rau sống có vitamin B2 nhất?
VITAMIN E TRÊN THỰC PHẨM chuẩn bị rau quả chế biến có ít nhất là vitamin E?
DIET KHÔNG MAGIE Những chuẩn bị rau sống có magiê ít nhất?
LOạI THựC PHẩM:
Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc
thịt
cửa hàng món ăn ngon
thịt nai
Gia cầm
chim
cá biển
cá nước ngọt
Nghêu, cua, vv
sưa
Lên men sữa, kem, vv
lên men pho mát
Gia cầm trứng
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Trái cây và sản phẩm trái cây
béo chất
Đường và các chất dẫn xuất đường
Cửa hàng tạp hóa:
Cá trích (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bông cải xanh (thô) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Liverwurst ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Tomatoe (khô) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Ruột (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bột yến mạch bông tuyết ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Heo rừng ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mai compote, đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đậu phộng (rang) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Tôm hùm (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Hazelnut (khô) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Boloney ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Nho (khô) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Hạnh nhân (khô) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Sữa bò, sữa gầy ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cá hồi ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Nguyên hút thuốc ham ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Luộc muối ham ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Boletus ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bê chân ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Một vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin A (retinol hoặc carotene) là có cá trích (tươi)?
Thực phẩm lành mạnh - Năng lượng. Bao nhiêu calo là có bông cải xanh (thô)?
Magnesium trong thực phẩm. Bao nhiêu magiê có trong liverwurst?
Thực phẩm lành mạnh - Năng lượng. Bao nhiêu calo là có tomatoe (khô)?
Vitamin B6 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B6 hoặc Pyridoxine là có ruột (tươi)?
C vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin C hoặc ascorbic là có bột yến mạch bông tuyết?