羊奶

羊奶 包含 103.00 熱量 (羊奶 - 食品百克)

羊奶 包含:

- 4.30 克碳水化合物 (羊奶 - 食品100克)

- 7.00 克脂肪 (羊奶 - 食品百克)

- 5.50 克蛋白質 (羊奶 - 食品100克)


>> 減肥 - 食物卡路里 牛奶有至少卡路里？
>> 富含蛋白質的食物 哪種牛奶最蛋白質？
>> 富含碳水化合物的食物 哪種牛奶最碳水化合物？

礦物質

羊奶 包含:

- 210.00 毫克的鈣 (羊奶 - 食品100克的)

- 0.08 毫克鐵 (羊奶 - 食品100克)

- 0.00 鎂 (羊奶 - 食品百克)

- 142.00 毫克磷 (羊奶 - 食品百克)

- 190.00 毫克鉀 (羊奶 - 食品百克的)

- 60.00 毫克鈉 (羊奶 - 食品100克)


>> 食物中的礦物質 哪種牛奶最礦物質？

維生素

羊奶 包含:

- 0.06 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (羊奶 - 食品百克)

- 0.07 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (羊奶 - 食品100克的)

- 0.50 毫克,維生素B2或核黃素 (羊奶 - 食品100克)

- 0.30 毫克維生素B6或吡哆醇 (羊奶 - 食品100克)

- 3.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (羊奶 - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (羊奶 - 食品百克)


>> 食物中的維生素 哪種牛奶最維生素？

參見:

碳水化合物的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 原料奶有至少碳水化合物？
維生素E的食物 準備 - 加工牛奶的維生素E？
維生素B1的食品 牛奶有維生素B1？
食物中的維生素B2 牛奶有維生素B2嗎？
富含鈣的食物 哪種牛奶擁有最多的鈣？
維生素E的食物 準備 - 加工牛奶的維生素E？

飲食沒有準備 - 加工奶有至少鎂鎂
食物中的維生素 哪種牛奶最維生素？
食物中的維生素B2 準備 - 加工牛奶的維生素B2嗎？