食物中的鐵。有多少鐵中 小龍蝦（新鮮）?
小龍蝦（新鮮） 包含:
- 99.00 熱量 (小龍蝦（新鮮） - 食品百克)
- 1.30 克碳水化合物 (小龍蝦（新鮮） - 食品100克)
- 2.90 克脂肪 (小龍蝦（新鮮） - 食品百克)
- 16.90 克蛋白質 (小龍蝦（新鮮） - 食品100克)
礦物質
小龍蝦（新鮮） 包含:- 45.00 毫克的鈣 (小龍蝦（新鮮） - 食品100克的)
- 0.90 毫克鐵 (小龍蝦（新鮮） - 食品100克)
- 0.00 鎂 (小龍蝦（新鮮） - 食品百克)
- 182.00 毫克磷 (小龍蝦（新鮮） - 食品百克)
- 110.00 毫克鉀 (小龍蝦（新鮮） - 食品百克的)
- 400.00 毫克鈉 (小龍蝦（新鮮） - 食品100克)
維生素
小龍蝦（新鮮） 包含:- 0.00 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (小龍蝦（新鮮） - 食品百克)
- 0.05 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (小龍蝦（新鮮） - 食品100克的)
- 0.06 毫克,維生素B2或核黃素 (小龍蝦（新鮮） - 食品100克)
- 0.35 毫克維生素B6或吡哆醇 (小龍蝦（新鮮） - 食品100克)
- 0.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (小龍蝦（新鮮） - 食品百克)
- 0.00 毫克維生素E或維生素E (小龍蝦（新鮮） - 食品百克)
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參見:
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飲食沒有鉀 沒有準備好 - 原蛤,蟹等有至少鉀的嗎？
食物中的維生素B2 蛤蜊,螃蟹等有至少維生素B2嗎？
食品中的維生素A ,蛤,蟹等有維生素A？
飲食中沒有加入鎂 準備 - 加工蛤,蟹等有至少鎂的？
沒有磷的飲食 準備 - 加工蛤,蟹等有至少磷的嗎？
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