Radys (rou)
Groente en vrugte produkte
Radys (rou) bevat 21.00 kalorieë (radys (rou) - Food 100g)
Radys (rou) bevat:
- 3.90 g koolhidrate (radys (rou) - Food 100g)
- 0.10 g vet (radys (rou) - Food 100g)
- 1.10 g Proteïene (radys (rou) - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter vrugte en groente produkte het die meeste proteïen?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vrugte en groente produkte het die meeste koolhidrate?
Minerale
Radys (rou) bevat:- 37.00 mg kalsium (radys (rou) - Food 100g)
- 1.10 mg yster (radys (rou) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (radys (rou) - Food 100g)
- 31.00 mg fosfor (radys (rou) - Food 100g)
- 270.00 mg kalium (radys (rou) - Food 100g)
- 15.00 mg natrium (radys (rou) - Food 100g)
>> MINERALE IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die meeste minerale?
Vitamiene
Radys (rou) bevat:- 0.01 mg vitamien A (retinol of karoteen) (radys (rou) - Food 100g)
- 0.06 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (radys (rou) - Food 100g)
- 0.03 mg vitamien B2 of riboflavien (radys (rou) - Food 100g)
- 0.10 mg vitamien B6 of piridoksien (radys (rou) - Food 100g)
- 21.00 mg vitamien C of askorbiensuur (radys (rou) - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (radys (rou) - Food 100g)
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamines?
Sien ook:
VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamien C?VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamiene B6?
DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vrugte en groente produkte het die minste koolhidrate?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste koolhidrate?
DIEET SONDER KALIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste kalium?
VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vet?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter vrugte en groente produkte het die meeste proteïen?
DIEET SONDER KALIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die minste kalium?
VITAMIEN A FOODS Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamien A?
DIEET SONDER MAGNESIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste magnesium?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Sojabone kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys korrel (nie geskil) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bone (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkose (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blaarslaai ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mangold ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spek (semi vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gaar spek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Seldery (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bosbessen, ingemaakte gestoofde ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Surmullet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rou deeg ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tomatoe (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Haring (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sojabone, gefermenteerde sade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skilpad ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Preie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tomatoe (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Varkvleis lewer ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Woud haas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in sojabone kiem?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in rys korrel (nie geskil)?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in bone (droë)?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in appelkose (vars)?
Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in blaarslaai?
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in Mangold?