Seldery (rou)
Groente en vrugte produkte
Seldery (rou) bevat 21.00 kalorieë (seldery (rou) - Food 100g)
Seldery (rou) bevat:
- 3.40 g koolhidrate (seldery (rou) - Food 100g)
- 0.20 g vet (seldery (rou) - Food 100g)
- 1.30 g Proteïene (seldery (rou) - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter vrugte en groente produkte het die meeste proteïen?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vrugte en groente produkte het die meeste koolhidrate?
Minerale
Seldery (rou) bevat:- 55.00 mg kalsium (seldery (rou) - Food 100g)
- 0.50 mg yster (seldery (rou) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (seldery (rou) - Food 100g)
- 40.00 mg fosfor (seldery (rou) - Food 100g)
- 291.00 mg kalium (seldery (rou) - Food 100g)
- 98.00 mg natrium (seldery (rou) - Food 100g)
>> MINERALE IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die meeste minerale?
Vitamiene
Seldery (rou) bevat:- 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) (seldery (rou) - Food 100g)
- 0.05 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (seldery (rou) - Food 100g)
- 0.04 mg vitamien B2 of riboflavien (seldery (rou) - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien (seldery (rou) - Food 100g)
- 7.00 mg vitamien C of askorbiensuur (seldery (rou) - kos 100g)
- 2.60 mg vitamien E of tocopherol (seldery (rou) - Food 100g)
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamines?
Sien ook:
DIEET SONDER PROTEÏEN Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste proteïen?VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamien C?
DIEET SONDER YSTER Watter onvoorbereid - rou groente het die minste yster?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste proteïen?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste proteïen?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamien B2?
VITAMIEN B1 IN KOS Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamiene B1?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste kalorieë?
VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vet?
VITAMIEN A FOODS Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamien A?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Beesvleis (semi vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rape, wortel (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekweekte sampioene (ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skape skouer ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vleis in die blik ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Seldery (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gemsbok ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Korente, rooi en wit ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Patrys ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Forel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Margarien (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Knoffel (gloeilamp) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mayonnaise (gekoop) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Druiwe (vars sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spruit ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Heel hoender eier 48 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoendereier poeier ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appel (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Heel hoender eier 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kakaopoeier ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in beesvleis (semi vet)?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in rape, wortel (rou)?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in gekweekte sampioene (ingemaakte)?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in skape skouer?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in vleis in die blik?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in seldery (rou)?