Heel hoender eier 100 g

Heel hoender eier 100 g bevat 162.00 kalorieë (heel hoender eier 100 g - Food 100g)

Heel hoender eier 100 g bevat:

- 0.60 g koolhidrate (heel hoender eier 100 g - Food 100g)

- 11.50 g vet (heel hoender eier 100 g - Food 100g)

- 12.80 g Proteïene (heel hoender eier 100 g - Food 100g)


>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter pluimvee eiers het die meeste proteïen?
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste koolhidrate?

Minerale

Heel hoender eier 100 g bevat:

- 54.00 mg kalsium (heel hoender eier 100 g - Food 100g)

- 2.70 mg yster (heel hoender eier 100 g - kos 100g)

- 0.00 mg magnesium (heel hoender eier 100 g - Food 100g)

- 208.00 mg fosfor (heel hoender eier 100 g - Food 100g)

- 138.00 mg kalium (heel hoender eier 100 g - Food 100g)

- 130.00 mg natrium (heel hoender eier 100 g - Food 100g)


>> MINERALE IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minerale?

Vitamiene

Heel hoender eier 100 g bevat:

- 0.34 mg vitamien A (retinol of karoteen) (heel hoender eier 100 g - Food 100g)

- 0.12 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (heel hoender eier 100 g - Food 100g)

- 0.34 mg vitamien B2 of riboflavien (heel hoender eier 100 g - Food 100g)

- 0.26 mg vitamien B6 of piridoksien (heel hoender eier 100 g - Food 100g)

- 0.00 mg vitamien C of askorbiensuur (heel hoender eier 100 g - kos 100g)

- 2.00 mg vitamien E of tocopherol (heel hoender eier 100 g - Food 100g)


>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamines?

Sien ook:

VITAMIENE IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamiene?
KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die minste kalorieë?
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minste vitamien A?
VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamien E?
DIEET SONDER MAGNESIUM Watter pluimvee eiers het die minste magnesium?
KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter pluimvee eiers het die meeste vet?
DIEET SONDER KALSIUM Watter pluimvee eiers het die minste kalsium?
VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minste vitamien B1?
WATTER KOSSE WAT RYK IS IN SODIUM Watter pluimvee eiers het die meeste natrium?
VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter pluimvee eiers het die meeste yster?