Uie (droë)
Groente en vrugte produkte
Uie (droë) bevat 47.00 kalorieë (uie (droë) - Food 100g)
Uie (droë) bevat:
- 9.80 g koolhidrate (uie (droë) - Food 100g)
- 0.20 g vet (uie (droë) - Food 100g)
- 1.40 g Proteïene (uie (droë) - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter vrugte en groente produkte het die meeste proteïen?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vrugte en groente produkte het die meeste koolhidrate?
Minerale
Uie (droë) bevat:- 32.00 mg kalsium (uie (droë) - Food 100g)
- 0.50 mg yster (uie (droë) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (uie (droë) - Food 100g)
- 44.00 mg fosfor (uie (droë) - Food 100g)
- 155.00 mg kalium (uie (droë) - Food 100g)
- 9.00 mg natrium (uie (droë) - Food 100g)
>> MINERALE IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die meeste minerale?
Vitamiene
Uie (droë) bevat:- 0.02 mg vitamien A (retinol of karoteen) (uie (droë) - Food 100g)
- 0.04 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (uie (droë) - Food 100g)
- 0.06 mg vitamien B2 of riboflavien (uie (droë) - Food 100g)
- 0.10 mg vitamien B6 of piridoksien (uie (droë) - Food 100g)
- 20.00 mg vitamien C of askorbiensuur (uie (droë) - kos 100g)
- 0.26 mg vitamien E of tocopherol (uie (droë) - Food 100g)
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamines?
Sien ook:
KOS VIR GEWIGSVERLIES Watter vrugte en groente produkte het die minste vet?VITAMIEN B1 IN KOS Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamiene B1?
DIEET SONDER KALIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste kalium?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter onvoorbereid - rou groente het die minste kalorieë?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamiene B6?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste proteïen?
VITAMIEN A FOODS Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamien A?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste magnesium?
VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter vrugte en groente produkte het die meeste vet?
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamien A?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Stokvis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hen eierwit 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalfsvleis tjops ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Oranje (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Leverworst ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Cassonade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekweekte sampioene (ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mangold ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koring kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tomatoe (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Granaatjie, soet granaatjie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Botter, ongesoute (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rogbrood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Groente-olie (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Voëls ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gilthead ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sjokolade meng ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Melasse ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blomkool (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Candy (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in stokvis?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in hen eierwit 100 g?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in kalfsvleis tjops?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in oranje (vars)?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in leverworst?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in cassonade?