VITAMIEN A IN VOEDSEL
Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamien A?
Vitamien A | Vitamien B1 | Vitamien B2 | Vitamien B6 | Vitamien C | Vitamien E
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamien A?
1. Wortels (gaar, ingemaakte) bevat 5.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
2. Spinasie (gaar) bevat 2.83 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
3. Aardappel (gebraaide) bevat 1.02 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
4. Blomkool (gekook) bevat 0.45 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
5. Tamatiepasta in blikke bevat 0.36 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
6. Tomatoe (gaar, ingemaakte) bevat 0.32 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
7. Tamatie sap, gesout bevat 0.32 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
8. Ertjies (gaar, ingemaakte) bevat 0.20 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
9. Groenbone (gaar, ingemaakte) bevat 0.19 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
10. Aardappel (chips) bevat 0.02 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
11. Beet (gekook) bevat 0.01 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
12. Wortels (gaar) bevat 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
13. Seldery (gaar, ingemaakte) bevat 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
14. Broccoli (gaar) bevat 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
15. Aardappel (wat in `n oond gebak is) bevat 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
16. Aardappel (gekook, geskil) bevat 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voedsel het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien A?
Grane en graanprodukte
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien A?
Vleis
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL waarvan die vleis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN KOS waarvan die vleis het die minste vitamien A?
Delicatessen
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die minste vitamien A?
Wildsvleis
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die minste vitamien A?
Pluimvee
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee het die minste vitamien A?
Voëls
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voëls het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voëls het die minste vitamien A?
Mariene vis
>> VITAMIEN A IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter mariene vis die minste vitamien A?
Varswatervis
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter varswater vis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter varswatervis die minste vitamien A?
Mossels, krappe, ens.
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN FOODS Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien A?
Melk
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter melk het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter melk het die minste vitamien A?
Gegiste melk, room, ens.
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien A?
Gefermenteerde kaas
>> VITAMIEN A IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien A?
Pluimvee eiers
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minste vitamien A?
Groente en vrugte produkte
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A Watter groente en vrugte produkte in voedsel het die minste vitamien A?
Vrugte en vrugte produkte
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vitamien A?
Vetstowwe
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A Watter vette en vetterige stowwe in voedsel het die minste vitamien A?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien A?
Sien ook:
VITAMIEN E IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamien E?DIEET SONDER PROTEÏEN Watter onvoorbereid - rou groente het die minste proteïen?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die mees kalium?
VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste yster?
DIEET SONDER MAGNESIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste magnesium?
KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vet?
DIEET SONDER KALSIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste kalsium?
DIEET SONDER YSTER Watter onvoorbereid - rou groente het die minste yster?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamien B6?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamien B6?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Karp ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Swart brood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rou gerookte ham ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geblikte tuna ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gans ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalfsvleis tjops ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoender ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vark Roast ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Forel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (chips) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Seldery (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Amandel (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Baars ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beet (gekook) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Candy - koek (gemiddelde) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grondel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Woud haas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoendereier poeier ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Binnelandse eend ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beesvleis stertstuk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in Karp?
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in swart brood?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in rou gerookte ham?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in geblikte tuna?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in gans?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in kalfsvleis tjops?